杨梅汤怎么煮 杨梅汤的功效与作用

2024-09-1101:49:08生活经验0

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杨梅汤:夏日解暑良方

杨梅是一种常见的夏季水果,其酸甜多汁的口感让人回味无穷。除了作为鲜果食用,杨梅还能制作成多种美味佳肴,其中杨梅汤便是夏季消暑解渴的绝佳选择,深受大人小孩的喜爱。

杨梅汤功效与作用

杨梅汤制作简单,不仅冷饮解暑,热饮驱寒,而且营养丰富,具有较好的保健功效。

准备材料:

  • 新鲜杨梅:2斤
  • 老冰糖:40克
  • 食用盐:8克

制作步骤:

  1. 清洗杨梅:取大碗,倒入温水400毫升,溶解食用盐8克。将杨梅倒入盐水中浸泡10分钟,杀菌去虫卵。沥出杨梅,用清水冲洗2遍。
  2. 盐水浸泡杨梅

  3. 熬煮杨梅汤:取锅,倒入杨梅和适量清水,大火煮沸后转小火煮15分钟。加入老冰糖,煮沸后转小火煮10分钟。
  4. 熬煮杨梅汤

  5. 过滤杨梅汤:取滤网,将杨梅汤滤入大碗,只保留清澈的汤汁。
  6. 过滤杨梅汤

  7. 果肉利用:可根据个人喜好,将煮烂的杨梅用勺子反复挤压,取出果肉,作为羹汤或甜点的配料。
  8. 杨梅果肉利用

至此,酸甜可口的杨梅汤便制作完成啦!冷藏后饮用,口感更为清凉解暑。如果您感兴趣,不妨动手制作一份杨梅汤,犒劳一下自己和家人哦。

杨梅汤成品图

后记:
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