新手怎么取下隐形眼镜 怎样取下隐形眼镜视频教学

如何配戴和摘取隐形眼镜？专家示范

专家：游玉霞

认证：丁香医生作者

• 眼科主治医师
• 眼科医学博士

很多人认为佩戴和摘取隐形眼镜是一件简单的事。错误的操作方法可能会对眼睛造成伤害。本文将由专家指导，讲解正确的佩戴和摘取隐形眼镜的方法。请注意，本文只针对软性隐形眼镜的操作方法，对于硬性隐形眼镜或特殊隐形眼镜，请咨询专业的眼科医生。

佩戴隐形眼镜

1. 清洗双手：彻底清洗双手並擦乾。

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2. 取出隐形眼镜：将隐形眼镜連同护理液一起倒入左手掌心，用右手食指接触隐形眼镜，并将底部靠在食指腹上。注意区分正反面。若為左撇子，可根據個人習慣調整操作順序。

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3. 拉開眼瞼：用右手食指拉下下眼瞼，左手食指拉上上眼瞼，露出眼球。
4. 配戴隱形眼鏡：將隱形眼鏡放到瞳孔上即可。

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摘取隐形眼镜

1. 再次清洗双手：彻底清洗双手並擦乾。双手必须保持干燥，防止隐形眼镜滑动。

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2. 拉開眼瞼：用右手食指拉下下眼瞼，左手食指拉上上眼瞼。
3. 移動隱形眼鏡：用右手食指輕觸隱形眼鏡，向眼白部位下移。

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4. 取出隱形眼鏡：將隱形眼鏡下移至眼白後，用拇指和食指將其捏出。

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注：对于日抛隐形眼镜，可在取下后直接丢弃；对于其他周期的隐形眼镜，应清洗后放入双联盒中保存，并确保护理液完全浸没隐形眼镜。

注意事项

• 儘量徒手操作，避免使用工具。
• 戴隱形眼鏡時若有異物感或疼痛，請立即取下並諮詢眼科醫生。
• 定期回診，檢查眼睛的健康狀況。

責編：飯飯排版：飯飯