炸香椿芽的做法 炸香椿芽的做法视频

2024-09-1201:19:35生活经验0

香气四溢炸香椿,美味营养享不停!

香椿炸美味

春之鲜味,尽在香椿!
春季不可错过的美味,非香椿莫属!富含营养的香椿,不仅味道独特,更具养生功效,能健脾开胃、利尿解毒、美容养颜。
今天,我们将介绍一款简单易学的炸香椿做法,只需两颗鸡蛋就能搞定。记忆中奶奶的味道,唤起儿时温暖时光。
食材与用量:
- 香椿 100克
- 鸡蛋 2个
- 食盐 少许
- 食用油 适量
制作步骤:
1. 新鲜香椿去掉硬的部分。

去除硬根

2. 洗净香椿,控干水分备用。

清洗控水

3. 锅中水烧开,焯水香椿并加入少许盐。

焯水去味

4. 一分钟左右捞出,放入凉水中拔凉。

拔凉沥水

5. 鸡蛋打入碗中搅散。

鸡蛋搅散

6. 加入沥干水分的香椿。

香椿入碗

7. 锅中烧热油,将裹有蛋糊的香椿放入油中炸制。

入锅油炸

8. 转大火,炸至金黄酥脆。捞出!

炸至金黄

9. 沥干油分即可食用,趁热吃香酥可口。

香脆可口

小贴士:
- 香椿中含有亚硝酸盐,建议凉拌或炒食前焯水。
- 炸好的香椿趁热吃口感最佳,放凉后可能会变软。
功效与禁忌:
性凉、味苦平。
- 清热解毒、健胃理气、润肤明目、杀虫。
- 适用于治疗疮疡、脱发、目赤、肺热咳嗽等病症。
食疗价值:
- 开胃健脾:香椿含有香椿素,可促进食欲。
- 抗衰老、美容:含维生素E和性激素,能抗衰老、补阳滋阴,润肤美容。
- 清热利湿:清热利尿,辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染等病症。
- 祛虫疗癣:抗菌消炎,杀虫,可治蛔虫病、疮癣、疥癞等病。
- 涩血止痢、止崩:燥湿清热,收敛固涩,可用于久泻久痢、肠痔便血、崩漏带下等病症。
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