各位家长,记得给小宝贝们备上一盘扇贝柱,他们一定爱不释手。往常购买的是带壳扇贝,然而近日偶然在超市发现去壳扇贝柱,果断买来一试。想象着小家伙们看到一盘扇贝柱时眼中闪耀的光芒,赶紧动手制作吧。
食材:扇贝柱、蒜、青红辣椒、料酒、生抽、盐、油
做法:
1. 购买的扇贝柱放入清水中,去除黑色部分,再用清水多次清洗干净。
2. 清洗干净的扇贝柱加入料酒、生抽、盐、姜片,腌制20分钟。
3. 备好辅料:青红辣椒切段,蒜切末。
4. 锅中少许油,倒入扇贝柱翻炒,炒制过程中会出水,将水分炒干。
5. 炒至水分较少时,倒入青红辣椒翻炒。
6. 翻炒片刻后,加入蒜末继续翻炒片刻即可出锅。
小贴士:
腌制扇贝柱时已加入盐,后续炒制时无需再加盐。