当Miya总是建议大家使用面霜作为护肤的最后一步保湿时，不少人会反馈：面霜不够清爽，更倾向于乳液。
夏日炎炎，使用乳液尚可。但入深秋后，北方地区气候干燥，即使是油皮，也该考虑使用面霜了。
一提到面霜，不少人又会提出疑问：
日霜、晚霜有何不同？是否需要购买两瓶？
本篇文章将深入探究面霜的分时护肤原理，助你正确选择和使用面霜。
本文主要包含以下内容：
一、面霜的主要功效
二、日霜和晚霜的差别
三、肌肤的实际需求及个人偏好对面霜选择的营响
四、面霜选择和使用建议
一、面霜的主要功效
了解面霜的功效，从成分表入手至关重要。无论是经济实惠的面霜，还是价格不菲的高端面霜，其成分表中的主要成分均为：溶剂（主要以水为主）、保湿剂（甘油、矿物油、植物油、醇类等）、活性成分（主要功能：美白、抗氧化）、皮肤调理剂、防腐剂、香精香料。
成分表中，排名越靠前的成分，其含量越高。这意味着：任何面霜中最主要的成分，都是溶剂和保湿剂。而美白、抗氧化成分在面霜产品中的含量少于保湿成分。无论产品宣传的是美白或抗皱，其基本作用归根结底是保湿。
从皮肤生理结构和吸收特点来看，大部分护肤品成分作用于皮肤角质层。因此：所有护肤品的基础功能均为保湿。而论保湿功效，面霜的质地是最为理想的。
二、日霜和晚霜的差别
答案是肯定的！
以Miya最近使用的娇韵诗焕颜紧致系列的日霜和晚霜为例。成分对比显示：这两款产品均以保湿、抗氧化成分为主。
在保湿功效上，两款产品有近一半成分相同，但日霜的抗氧化成分比晚霜更多。晚霜中还含有日霜中没有的美白成分。
虽然我们始终强调：成分表仅供参考，不可一概而论。毕竟还有成分添加量及配方差异等诸多因素。但至少可以表明，同一系列产品的日霜和晚霜在成分上具有极高的相似度。
除此之外，大多数日霜产品会比晚霜添加少量的防晒剂。配方师考虑的是日常防晒的需要。话又说回来：大家已经有了较强的防晒意识，平日都会使用防晒剂。再加上面霜中的防晒剂添加量极少，所以Miya认为其优势并不明显。
一般而言，同品牌同系列产品的日霜质地会比晚霜清透，而晚霜质地更为滋润。
其主要原因：
1、白天人体代谢更快，出汗等原因导致皮脂分泌旺盛；
2、许多女生护肤后会进行彩妆步骤，厚重的护肤会导致后续彩妆不贴服；
3、夜间皮肤处于休眠状态，此时大多数女生会选择使用更滋润、保湿更强的产品。
三、肌肤的实际需求及个人偏好对面霜选择的营响
分析完产品成分，我们再来探讨肌肤本身的诉求。
Miya已经多次论述过皮肤的结构与功能，在此不再赘述。总结一句话：皮肤最主要的功用在于屏障保护。大部分护肤品成分作用于皮肤角质层，起到保湿的作用。
也就是说：护肤品对皮肤最主要的功用是保湿。但这也并不意味着抗氧化、美白等功效无用，或者不必使用高端面霜。
再说说个人偏好对面霜选择的影响：
当你到专柜选购产品时，往往会听信专柜导购的推荐。这时，许多人会将导购的介绍作为绝对权威，导购说买什么就买什么。
但如果我们对上述内容进行逆向分析：
如果你将日霜当作晚霜来用，可能存在的问题：日霜可能过于清爽，无法满足你在晚间的滋润需求。
如果你将晚霜当作日霜来用，可能存在的问题：晚霜可能过于滋润？
由此可见，我们要考虑的其实是产品的滋润度，而非美白、抗氧化等因素。如果你有一款面霜，无论白天还是晚上使用都感觉舒适，那么完全可以早晚使用同一款产品。
如果你是一个精致主义者，追求不同的护肤时段仪式感，早晚分开使用面霜也是无可厚非的。
日霜晚霜使用指南
- 保湿是关键。 无论日霜还是晚霜，其最基本、最重要的功能是保湿。而同品牌同系列产品的日霜和晚霜成分往往相似度较高，因此选用同品牌的其中一款即可满足保湿需求。
- 通用性选择。 日霜可以代用晚霜，晚霜也可以代用日霜。如果日霜在夜间使用不够滋润，可叠加精华油涂抹于皮肤表面以增加滋润度。
我是认真聊护肤的 Miya，希望我的内容对你有帮助！请关注我，跟我一起科学护肤。