喝黑枸杞有什么好处 黑枸杞泡茶有什么作用

2024-09-2301:10:08综合资讯0

在市场上,黑枸杞曾一度被誉为“软黄金”,并且其宣传效果令人惊叹。商家大肆宣传其具有降低血脂、血糖,抗氧化,增强免疫力,延缓衰老,预防心血管疾病及动脉硬化,甚至癌症等神奇功效。其价格高达每公斤数千元,这也导致了青海地区数千人盗采野生黑枸杞的现象。

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炒作的背后是什么?

关于黑枸杞的健康效益,常见的宣传点主要包括以下几个方面:

1. 新鲜黑枸杞中花青素的含量远超蓝莓,被誉为“抗衰老的超级食品”。它能够帮助减少皱纹、补充营养,并清除体内有害的自由基。

2. 黑枸杞被称为“癌症的克星”,据说它可以抑制癌症的进展。

3. 黑枸杞被赋予了神奇的藏药和维药属性,宣称能够预防和治疗心血管疾病、糖尿病,甚至增强男性的性功能。

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从2014年开始,一些媒体对黑枸杞的宣称进行了核实:

1. 中国中医科学院中药研究所的张村博士指出,黑枸杞并未被列入我国药典,这表明其在中医药领域并未被正式认可。

2. 北京中医药大学中药学院的鉴定专家刘春生解释,黑枸杞与国家药典中的红枸杞属于不同种类,其主要成分大致相同,唯一的区别在于黑枸杞含有较多的花青素。

3. 广东省中医院的刘明医生表示,《中药药理学》中只有枸杞的记载,并没有黑枸杞。

4. 北京藏医院的副所长仲格嘉透露,藏药中的“旁玛”指的是枸杞植物的全株,其果实藏语音译为“旁麦宅布”,药用的主要是红枸杞。它主要用于治疗心热病和妇科病,并非贵重药材。

5. 新疆维吾尔自治区中药民族药研究所的研究员提到,《维吾尔药志》中确有黑枸杞的记载,但它作为治疗牙龈炎和尿道结石的单药使用,并不常见。

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花青素的真实面貌

黑枸杞被冠以“花青素之王”的称号,导致其价格飙升。花青素的保健效果是否真的如此显著呢?

食品工程博士、科学松鼠会会员云无心指出,目前关于花青素的保健效果主要基于抗氧化作用,但缺乏直接的临床试验数据。云博士还提到:“2006年,美国FDA曾警告两家销售枸杞汁的公司,其宣传的保健功效存在违法行为。”

一些研究表明,盲目摄入抗氧化剂可能带来未知的健康风险。康奈尔大学的雷新根教授在基因技术试验中发现,过多的抗氧化剂对糖尿病有负面影响。

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总结结论

结论一:

从植物学的角度看,黑枸杞仅是一种普通的灌木浆果,它在青海一带非常常见,并不属于珍贵药材。

结论二:

关于中医、藏医、维医早期使用“黑枸杞”治疗疾病的说法,实属虚假。古代中医药典中从未出现过黑枸杞这一药材。

结论三:

化学成分测定显示,黑枸杞的花青素含量比红枸杞稍高,但其价格却贵了近100倍。这种现象被专家称为炒作。

云无心博士戏称:“如果你想在花青素的含量竞争中击败黑枸杞,最实惠的办法就是:去饭店后厨收集茄子皮。”

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史医生