在如今这段特殊的时期，我们的身体健康变得尤为重要，尤其是对于那些始终关注我们健康的人来说。无论是在小区门口还是公司楼下，总能看到一张熟悉的面孔，那就是负责测量体温的门卫大叔。
体温测量已经成为了我们生活的一部分，特别是在家中，很多人也逐渐养成了每天测量体温的习惯。每次量体温时，大家心中难免会冒出一些疑问：什么体温算是发烧？如何才能测量出更准确的体温？……
别急，下面这张图会给你详细解答。
掌握了正确的体温测量方法后，大家就不会再感到困惑了。
如果你测得体温偏低，先检查一下测量方法是否得当，或者是否刚刚从室外进入室内。
如果体温测得较高，也不必过于担心，这可能是因为你刚刚运动完毕或刚刚进食。还有，从温暖的环境突然进入测量场所，也会导致体温暂时偏高。
这种情况下，稍等半小时再测一次体温通常就能得到一个更准确的结果。
希望大家不要因为一时的体温变化而感到焦虑。只要日常保持戴口罩、勤洗手，并配合体温检测，我们相信病毒就不容易找上门来了～
本文经过儿科主治医生 徐莹
审核
参考文献
[1] Reuven Porat, Charles A Dinarello. Pathophysiology and treatment of fever in adults. UpToDate. www./contents/pathophysiology-and-treatment-of-fever-in-adults. (Assessed on Sep 17, 2018).
[2] Mark A Ward. Fever in infants and children: Pathophysiology and management. UpToDate. www./contents/fever-in-infants-and-children-pathophysiology-and-management. (Assessed on May 09, 2019).
[3] Niven DJ, Gaudet JE, Laupland KB, et al. Accuracy of peripheral thermometers for estimating temperature: a systematic review and meta-analysis[J]. Ann Intern Med, 2015, 163(10): 768.
策划
Karen
责编
BruceLi
插画
Alan
封面图来源
图虫创意
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