微波炉烧烤 微波炉可以烤

2024-09-2402:49:54综合资讯0

微波炉烧烤 微波炉可以烤

随着夏季的到来,烧烤自然成为了不可或缺的美食。

对于哈妹来说,烧烤的诱惑不可抵挡,但在面对浓烟和高温时,外出就餐实在让人难以忍受。哈妹决定在家自己动手制作烧烤,只需一台微波炉,不仅可以省去油烟困扰,还能确保食材的安全。而且,再配上一罐冰啤酒,享受感受更加极致。

微波炉烧烤 微波炉可以烤

配料:

羊肉350克、烧烤串料30克、玉米油或无味色拉油30克、水淀粉适量、料酒2汤匙

制作步骤:

1. 先将羊肉洗净,并切成适中块状,放入容器中,准备好腌制用的烧烤串料。

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2. 加入两勺料酒到羊肉中,搅拌均匀后,静置腌制30分钟。

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3. 然后加入玉米油和烧烤串料,继续搅拌均匀。

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4. 将羊肉腌制2到3小时,若时间充裕,腌制一晚效果更佳。

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5. 腌制好的羊肉中加入适量水淀粉,均匀搅拌。(水淀粉不宜过多)

6. 用竹签将羊肉串好,注意肉块之间留出些许间隙。

7. 全部串好后,将羊肉串放入微波炉中。

8. 微波炉高火加热3分钟,取出翻面,再加热2分钟。

9. 烤好的羊肉串就可以享用了。

配料:

鱼饼三块、小香肠十多个、孜然粉适量、烧烤酱适量、烧烤蜜浆适量

制作步骤:

1. 准备好所有食材及竹签。

2. 小香肠用沸水煮一下(如果鱼饼是自制的则无需煮)。

3. 将所有食材用竹签串起来。

4. 准备烧烤辅料(烧烤酱、烧烤蜜浆、孜然粉)。

5. 串好的食材刷上适量的烧烤酱。

6. 放入微波炉中高火加热1到2分钟。

7. 取出后刷上一层蜜浆。

8. 撒上适量孜然粉,再次放入微波炉中加热1分钟。

9. 装盘,美味即享。

菜谱小贴士: 小香肠为冻品需煮过后再烤,以缩短烤制时间;自制的鱼饼则直接使用即可。

配料:

鸡翅8个、生抽2勺、蚝油1勺、盐1茶匙、大蒜2瓣、姜粉少许、黑胡椒粉适量、蜂蜜适量

制作步骤:

1. 鸡翅清洗干净,背部划几刀,正面用牙签扎小孔以便入味。

2. 加入生抽、蚝油和盐。

3. 将蒜末、姜粉和黑胡椒粉混合均匀,加入鸡翅中搅拌。

4. 放入保鲜袋中,至少腌制半小时,并时不时揉搓袋子以让调料渗透。

5. 腌制好后,将鸡翅放入烤盘中(最好铺上锡纸),用烤箱烤7分钟,翻面再烤5分钟,再翻面撒上白芝麻后再烤3分钟。

6. 香喷喷的鸡翅就完成了。

菜谱小贴士: 根据个人口味可调整调味料,时间允许的话腌制时间越长越入味。

配料:

土豆半个、孜然粉适量、椒盐适量

制作步骤:

1. 土豆去皮切薄片,放入清水中浸泡10分钟。

2. 将土豆片晾干水分后,平铺在瓷盘中,放入微波炉烤制。由于微波炉型号不同,建议随时观察,避免烤焦。

3. 薯片出炉,颜色非常美观,可以使用光波和微波组合功能。

4. 撒上孜然粉和椒盐即可享用。

菜谱小贴士: 土豆浸泡能减少粘连;土豆片要彻底晾干;使用切片器能确保片片厚度一致。

配料:

韭菜100克、花生油少许、椒盐(或盐)少许、孜然粉少许、五香粉少许、辣椒粉少许、味精少许、白芝麻少许

制作步骤:

1. 洗净韭菜,沥干水分。

2. 将韭菜从中间切开。

3. 在微波炉盘中铺上一半韭菜,刷上花生油,撒上椒盐、孜然粉和五香粉。

4. 放上另一半韭菜,同样刷油和撒调料,放入微波炉中加热3分钟(注意不要用保鲜膜,以免韭菜出水)。

5. 根据个人口味,撒上辣椒粉和白芝麻,享用美味韭菜。

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