七人制橄榄球，作为一种独特的橄榄球形式，已逐渐成为全球广受欢迎的运动。以下是对七人制橄榄球赛的全面介绍：
七人制橄榄球赛概述
中文名
：七人制橄榄球赛
项目类别
：2016年巴西奥运正式比赛项目
出现时间
：1883年
起源地
：苏格兰南部
起源与发展
起源
：七人制橄榄球诞生于1883年苏格兰南部的Melrose镇。当时，Melrose俱乐部因资金短缺决定举办一次橄榄球比赛以筹集资金。当地屠夫David Sanderson和他的徒弟Ned Haid将15人制橄榄球比赛的8名前锋和7名后锋改为7名队员的形式。比赛采用14分钟的赛制（上下半场各7分钟），并用突然死亡法决胜。首场比赛于1883年5月2日举行，Melrose俱乐部赢得了冠军。
发展
：1973年，苏格兰举行了首届国际七人制橄榄球锦标赛。1993年，首次世界杯七人制橄榄球锦标赛在世界范围内举行，并且设立了Melrose杯作为冠军奖杯。从1999年起，国际橄榄球理事会每年在10个国家和地区举办七人制橄榄球循环赛。
运动术语与规则
开球
：比赛开始或得分后，通过落踢的方式从中线中点进行。开球队员必须站在球的后方，对方队员需站在本方半场的10米线后，球必须越过对方10米线。
越位
：指队员处在不允许参与比赛的位置。在比赛中，如果进攻队员处在带球者或踢球者的前方，则为越位。
得分
：包括达阵得5分，达阵后的追加射门得3分，罚踢射门和落踢射门均为3分。美式橄榄球的得分方式与英式有所不同。
罚踢
：因犯规给对方的一次踢球机会。队员可采用落踢或碰踢方式。罚踢时，踢球队员需在球的后方，对方队员必须退到离球10米以外。
比赛方法与技术动作
开球方法
：比赛以开球的方式开始。开球时，所有踢球队员必须在球的后方，对方队员需站在10米线上或后方。若开球犯规，将给予对方在中线中点处自由踢的机会。
技术动作
前抛（Throw forward）
：指持球队员向对方阵线方向抛球。
前拍（Knock on）
：指球碰触到手臂后，向对方阵线方向运行。
司克兰（Scrum）
：当出现前抛或前拍时，裁判员将鸣哨停止比赛，双方进行司克兰争球。
暴行
：包括用拳、头部、膝盖等击打对方队员、故意践踏倒地对方队员、用脚踢对方队员等行为。犯规队员将受到罚踢、口头警告、黄牌或红牌处罚。
重要历史事件
1976年
：香港举办了首场七人制橄榄球邀请赛。
1990年代初
：国际橄榄球总会推动七人制橄榄球进入国际层面。
2009年
：七人制橄榄球被正式纳入2016年里约奥运会比赛项目。
参考图示
（此处通常会插入相关的比赛场地、技术动作示意图等）
通过这些信息，七人制橄榄球的历史、规则、比赛方法以及发展历程得以全面了解。希望你对这项充满活力和激情的运动有了更多的认识！