在忙碌的生活中,快速又美味的餐点总能带来一丝温暖。最近,随着孩子们的上学季节到来,忙碌的父母们更是需要简便的做饭方案。以下是一道简单的鸡蛋酱拌面条的食谱,适合忙碌的工作日,既能满足孩子的味蕾,又能节省宝贵的时间。
随着儿子迈入新学期,豆妈的心情并没有预想中那么沉重。她的日常变得更加繁忙,接送孩子的时间被挤得满满当当,连做午餐的节奏也变得紧张起来。准备一顿快手美味的餐点成为了当务之急。
为了节省时间,豆妈决定在短短几分钟内准备好孩子的午餐。她花了不到五分钟的时间,熬了一碗香气四溢的鸡蛋酱,搭配煮好的面条,再加上一碟清脆的黄瓜,便轻松搞定了一顿美味的午餐。
制作鸡蛋酱的步骤简单易行,类似于制作肉酱,但鸡蛋的香味更容易释放出来,口感也更加清爽,尤其受到孩子们的青睐。对于工作繁忙的家庭来说,早晨可以吃粥,中午再来一碗面条,甚至搭配米饭或者馒头,这样的搭配都相得益彰。
【准备食材】:
鸡蛋4个、黄豆酱1大勺(约40g)、甜面酱1大勺(约40g)
白糖少许、葱适量、老抽少许
(使用小汤勺进行量取)
【具体做法】:
1、将四个鸡蛋打入碗中,搅拌成均匀的蛋液。
2、在大碗中加入1大勺甜面酱、1大勺黄豆酱,以及适量清水(约100g),搅拌均匀备用。
3、在锅中倒入适量油,烧热后倒入蛋液,不停翻炒,直至鸡蛋散发出浓郁的香气,并且表面微微焦黄。
4、将炒好的鸡蛋推到锅的一边,加入葱花翻炒,直至葱香四溢。
5、将之前调好的酱汁倒入锅中,快速翻炒,使其与鸡蛋充分混合。
6、加入少许白糖,继续翻炒,直到酱汁变得浓稠。
7、根据个人口味,加入适量老抽进行上色,翻炒均匀即可。
鸡蛋酱完成,整个过程仅需3分钟!
香气扑鼻的鸡蛋裹上浓郁的酱汁,口感丰富,可以与米饭、面条或馒头完美搭配,绝对美味!
【小贴士】:
1、在调配黄豆酱和甜面酱时,可以根据个人口味调整比例,1:1的搭配会偏向咸甜,受到孩子们的喜爱。
2、鸡蛋炒熟后,可以加入更多的大葱提升香味,但如果孩子不喜欢,可以适当减少葱的用量。
3、如果喜欢辣味,可以添加一些大蒜或青椒,甚至可以直接使用辣酱来制作鸡蛋酱,得到不同的口感。
在快节奏的生活中,鸡蛋酱无疑是一道便捷又美味的选择。无论是工作繁忙还是时间紧迫,它都能让你在短时间内为家人准备出一顿可口的餐点,快来试试吧!