生活中，总有一些人看似阳光灿烂，实则内心波涛汹涌，她们的敏感让生活充满了挣扎。
表面上的微笑掩盖不了心中的惶恐和不安，常常因为一条简单的消息就陷入无尽的自我怀疑：他为什么只发了一个表情包？我是否说错了话？
在对方没回复的短短半小时内，她们的脑海中已经构建了数不胜数的“罪状”，理直气壮，却又苦不堪言。
这种性格敏感的人，注定生活得更加疲惫。
敏感的人，究竟有多累？
小林曾分享过他的一次聚会经历，原本应该是欢声笑语的场合，却因一个视频通话而引发了巨大的情感风波。在视频中，他的前任不巧出现在镜头前，结果他的女友因一瞬间的误解而泪流满面，提出了分手。
虽然前任在场并不奇怪，但仅仅是这短短的一秒钟，便激发了女友心中无数的想象与不安。小林对此感到无奈，最终同意了分手，并不是因为心中还有旧情，而是他明白这种敏感让彼此都感到疲惫。
是的，性格敏感的人常常不得不耗尽力气去应对生活中的琐事，她们总是羡慕那些对周围事物毫不在意的人，渴望能够无忧无虑地生活。
敏感的人在生活中究竟经历了怎样的挣扎？
当同学们聚在一起欢声笑语时，她们心中却在暗自揣测：为什么没人叫我一起？难道我被排挤了吗？明明没有做错什么，为什么会感到如此孤单？
在恋爱中，本来聊得热火朝天，但只因对方一句没回复，敏感的人便开始自我反思，难道自己说错了什么？要不要道歉？（而有时，对方不过是上了个厕所。）
即使在社交平台上，看到朋友发的动态，她们也会开始担心自己的评论是否得到了对方的重视，惶惶不安中甚至考虑要不要删除评论，生怕产生误会。
敏感者发朋友圈时，常常小心翼翼，尽量避免引起他人的注意，甚至在夜深人静时发出的状态，第二天便悄悄删去。这样的经历，成为了她们生活中的常态，敏感的神经让她们总是小心翼翼，生怕无意中冒犯到别人。
在一次采访中，周冬雨坦言自己是个极为敏感的人。小时候，孩子们常常聚在一起完成作业，而她总能察觉到身边大人的微妙情绪。
面对嘈杂的环境，她会突然变得沉默。当有人问她原因时，她总是轻描淡写地回答：“我不想说话。”
即便是如今，她依然能敏锐地捕捉到他人的情绪变化，但她常常选择装作视而不见，只因为她害怕自己的敏感会给别人带来负担。
内心深处，她明白这种敏感并非坏事，却又常常通过外表的“率性”来掩饰内心的脆弱。
敏感的人活得如履薄冰，她们在无形中给自己施加了巨大的压力，却总是努力不让别人感到为难。长此以往，这种过度的在意和自我怀疑只会让她们更加疲惫。
敏感并不意味着缺陷，它只是一种性格，不能简单地被妖魔化或病态化。正如有些人喜爱某种食物，有些人则有自己的生活方式，这都是个人的选择。
实际上，敏感的人在这个世界上并不少，不能因为他们的特质而指责或改变他们。
要学会接纳自己，勇敢做自己，取悦自己，而非过于在意他人的感受。不要让他人的言行成为自己心中的利刃。
将自己的幸福建立在他人之上，是一件极为不明智的事情。快乐就要欢笑，不快乐就该流泪，喜欢就尽情享受，厌倦就独处。
人生中的许多事情，不妨看开一些，活得洒脱些，成为一个快乐而不必过于懂事的成年人，才能享受生活的真谛。