了解电池的使用原理
在谈论优化电池之前，我们先来简单了解一下电池的工作原理。苹果的iPhone使用的是锂离子电池，它相比传统电池技术有着许多优势。锂离子电池不仅充电速度更快，还能提供更长的使用时间，同时功率密度较高，体积也更小。掌握一些电池的基本知识，你就能更好地保养和延长电池寿命。
苹果的锂离子电池支持快充技术，通常充电会先迅速达到80%，然后自动切换到较慢的涓流充电，以延长电池的使用寿命。iPhone也会根据温度调节充电策略，当电池温度过高时，充电会自动停止，直到温度恢复正常。
值得注意的是，电池的使用寿命并非无限，它有一个“充放电循环”的次数限制。每经过一次完整的充电过程（从0%到100%），就算一次充放电循环。锂电池可以承受1000次完全充放电循环，而直到电池容量降至初始的80%之前，它的性能还是比较稳定的。
一些充电习惯的建议
为了更好地保护电池，养成良好的充电习惯非常重要。这里有几个基本的建议：
避免让电池电量降到20%以下再充电。频繁将电池电量使用至20%以下会加剧电池的老化。苹果建议，除非特殊情况，一个月内可以将电池电量降至20%以下并充满一次，平时最好保持电量在40%到80%之间。
避免让手机过热。手机的温度过高会加速电池损耗，尤其是在高负荷使用时，比如玩4G游戏或高性能应用时，温度会迅速升高。
不要长时间插着充电。很多人习惯睡前将手机充电至100%，但充电过久会加速电池老化。虽然iPhone会在充满电后自动停止充电，但长时间保持在100%也不利于电池健康。
尽量使用原装充电器。非原装充电器可能会导致充电速度变慢，甚至出现不兼容的情况。尤其是电脑U端口充电速度较慢，最好避免使用。
尽量减少使用快充。快充虽然能够加速电池充电，但它会使电池，长时间使用可能影响电池的寿命。偶尔使用没问题，但长期依赖快充并不理想。
充电习惯为了延长电池使用寿命，建议将手机电量保持在20%到80%之间，不要频繁充至100%。如果你常常让手机电池低于20%再充电，或者长时间保持充满100%，这些习惯都可能导致电池更快地衰退。
10个省电设置技巧
现在，我们来看看那些能真正提高续航的iPhone设置。只需10分钟，你就能通过这些简单的设置大幅提升电池的表现，让你的手机更持久耐用。
关闭后台App刷新
很多人睡觉时发现电池掉得快，魁祸首可能就是后台应用程序的活动。进入【设置】>【屏幕使用时间】>【内容和隐私访问限制】，然后点击【后台App活动】，选择【不允许】。或者，你也可以选择性关闭某些App的后台活动。
禁用后台App刷新
进入【设置】>【通用】>【后台App刷新】，关闭不需要实时刷新的应用程序。这样不仅减少了无用的电量消耗，还能让设备运行更流畅。
关闭不必要的通知
每次通知会点亮屏幕并唤醒App，频繁的通知会加速电池消耗。进入【设置】>【通知】，关闭不常用的App通知，特别是那些你不需要实时查看的应用。
关闭精准定位服务
除了地图、外卖等需要精确位置的App外，其他不常用的应用可以关闭定位服务。进入【设置】>【隐私】>【定位服务】，关闭不需要精准定位的应用。
关闭App自动下载
进入【设置】>【AppStore】，关闭【自动下载】功能。这样避免了无谓的自动更新和下载，从而节省电池。
关闭分析数据共享
关闭【设置】>【隐私】>【共享iPhone分析】和【共享iCloud分析】选项，这将减少后台传输数据的需求，帮助节省电池。
开启“降低白点度”
进入【设置】>【辅助功能】>【显示与文字大小】>【降低白点度】。此功能可以减少屏幕的亮度，帮助节省电量并减缓屏幕老化。
启用优化电池充电
进入【设置】>【电池】>【电池健康】>【优化电池充电】。这个选项可以根据你的充电习惯智能优化充电时间，帮助延长电池寿命。
自动切换5络
对于iPhone 12及以上的用户，启用【设置】>【蜂窝网络】>【选择号码】>【语音与数据】>【自动5G】功能，可以在不需要5络时切换到4G，从而减少电池消耗。
完成以上10个设置后，你的iPhone在日常使用中的续航表现会得到显著提升。即便你没有改变日常使用习惯，也能有效减少电池掉电的速度，延长设备的使用时间。
我是大尾鱼撩数码，每天为你带来最新最全的数码新闻，偶尔也分享一些实用的iPhone使用技巧，我们下次再见！