冬日暖心汤——萝卜炖羊肉
寒冷的冬天,最适合煮上一锅热气腾腾的萝卜炖羊肉,不仅能驱散寒意,还能为身体注入满满的温暖。这道菜的汤汁鲜美,羊肉嫩滑,萝卜吸收了,吃上一口,温暖从心底蔓延开来。
所需食材:
羊排或羊肉块 1大块
白萝卜 1根
大葱 适量
姜片 适量
桔皮 少许
料酒 2勺
食盐 3勺
步骤:
准备食材
先将白萝卜洗净,切成滚刀块;大葱切成段,姜洗净后用刀背轻拍散;桔皮洗净备用。
焯水去腥
锅中加足量冷水,放入羊肉块,开火煮沸后,捞出羊肉,沥干水分。这样可以去除羊肉中的杂质和血水,确保汤底更清澈。
炒香羊肉
这一步很关键:在热锅中直接放入羊肉和姜片,不需要加油。用中火翻炒,直到羊肉表面微微变色,表面的水分基本蒸发,香气四溢。炒好的羊肉捞出,准备炖煮。
炖煮羊肉汤
将炒好的羊肉放入炖锅中,加入足够的清水(水量根据羊肉的量来定)。先用大火将水煮开,然后加入切好的白萝卜块、葱段、拍散的姜片和桔皮。煮开后,转小火慢慢炖煮,保持小火让羊肉和萝卜的味道充分融合,约1.5到2小时,直到羊肉酥烂入味。
调味出锅
炖煮到羊肉软嫩,萝卜吸满肉汤时,加入盐进行调味。为了更添风味,可以撒上一些胡椒粉和葱花,增加香气和层次感。装盘即成。
温馨小贴士:
泡水去血水:羊肉在炖煮之前,建议先用清水浸泡2小时以上,去除其中的血水,这样做可以减少腥味,汤底更加清爽。
焯水技巧:焯水的时候,记得将羊肉放入冷水中加热,水开后再捞出,这样能更好地去腥,同时锁住羊肉的鲜嫩口感。
小结:
萝卜炖羊肉是冬季不可错过的一道家常菜,简单的食材经过慢火炖煮后,成就了一碗鲜美的汤,汤汁浓郁,羊肉嫩滑,萝卜清爽,满口暖意。如果你也喜欢这道菜,不妨试试这个食谱,相信它能为你的冬日餐桌带来更多的温馨与美味。