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腌制酸豆角,千万别加醋!教你一招,豆角酸脆可口,保存一年也不坏!
随着三伏天的到来,市场上的各种时令蔬菜也逐渐进入丰收季节。大蒜、茄子、辣椒、豆角、黄瓜、西红柿等应季蔬菜纷纷上市,而且价格非常亲民。吃这些时令菜,不仅能够补充丰富的营养,口感上也更佳,最重要的是价格实惠。尤其是豆角,今天我买的才一块五一斤,每次去菜市场我都会买上一大堆回来。
豆角是我们家常餐桌上常见的食材,不仅一年四季都能买到,而且富含丰富的蛋白质、胡萝卜素等营养成分。到了炎热的夏季,油腻的炒菜吃多了容易腻,很多时候我们全家会选择简单清淡的粥配上一些爽口的咸菜,既开胃又解暑,特别适合这个季节。昨天去市场买菜,花了9块钱买了6斤豆角,今天就跟大家分享一下婆婆传授给我的腌酸豆角的做法!
腌酸豆角的详细做法
准备材料:嫩豆角、姜片、大蒜、红辣椒、盐、冰糖、淘米水。
第一步: 选择嫩豆角,这样腌出来的豆角才会更脆爽。首先将豆角放入大盆中,加入清水,再加适量的盐,用淡盐水将豆角浸泡约10分钟,之后将豆角捞出,用流水清洗干净,最后放到一个通风的地方晾干。
第二步: 这一步需要用到淘米水。首先在盆中加入适量糯米,用清水淘洗干净后,将淘米水过滤出来备用。对于6斤豆角,我们准备100克姜片、100克大蒜、100克红辣椒、200克冰糖、600克盐以及3600克的淘米水。
第三步: 将晾干的豆角分段整齐地盘好,然后放入一个干净的玻璃罐中,尽量避免水分和油脂的残留。所有的豆角放完后,再把姜片、大蒜、红辣椒、冰糖和盐依次放入玻璃罐内。
第四步: 最后将提前准备好的淘米水倒入玻璃罐中,确保豆角完全浸泡在液体中。然后封紧罐盖,密封好,放在阴凉避光的地方保存,三天后就可以食用了。腌制好的酸豆角,无论直接食用,还是用来炒菜,都非常开胃,绝对是下饭的好伴侣!
温馨小贴士:
不要加醋腌制酸豆角! 使用淘米水腌制豆角,不仅能够缩短腌制时间,还能锁住豆角的营养成分,同时保持豆角色泽翠绿,口感更加脆爽。
淘米水不要煮沸! 许多人觉得为了杀菌,需要将淘米水煮沸再使用,但其实这种做法是错误的。一旦淘米水煮开,发酵就无法进行,豆角的腌制效果就会大打折扣。
腌制时要避光保存! 使用玻璃罐腌制酸豆角时,一定要避免直接在阳光下。最佳的存放地点是阴凉、干燥的地方,这样可以保证豆角的风味和口感。
今天的分享就到这里了,希望大家能从中找到一些灵感,动手做出美味的腌酸豆角。如果你喜欢我的分享,记得点赞、转发和收藏哦!你们的支持是我继续分享美食的动力,感谢大家一直以来的陪伴与鼓励!