护士节这天刚好休息,决定在家里简单过节,顺便做点美味的家常菜。用些心思,既能享受美食,又能放松一下,感觉格外充实。
食材准备:
牛肋条肉 750克
白萝卜 500克
八角 5克
桂皮 5克
生姜 5克
盐 5克
生抽 20克
花椒 适量
香葱 适量
香菜 4根
步骤如下:
最初打算去买些排骨,结果一看价格,发现买整块的比买排骨稍贵。又想着家里人吃不完这么多,最后决定还是选了一块牛肋条。
牛肉和白萝卜都清洗干净,切成大约2厘米见方的块。这样切割可以让炖煮时更加入味。
在锅里加入冷水,将牛肉、姜片、葱段和料酒一同放进去焯水。水烧开后撇去浮沫,把牛肉捞出,用温水清洗干净,去掉多余的杂质。
清洗过后的牛肉重新放回锅里,加入花椒、桂皮、八角、姜片、葱段,调入生抽,再加满水。大火烧开后,转小火慢慢炖煮一个小时。
一个小时后,牛肉已经变得软烂,接着放入切好的白萝卜块,继续炖煮30分钟,让萝卜吸收汤汁的精华。
汤炖好后,加入盐和适量的提鲜调料,搅拌均匀,味道会更加丰富。
撒上切细的香葱和香菜末,搅拌均匀后即可盛出。
这道菜不仅营养丰富,而且做法简单,最耗时的就是炖煮。今天我用的是大勺炖的,如果用砂锅来慢慢熬煮,味道会更醇厚些。
小贴士:
牛肉焯水时,记得一定要用冷水下锅,这样能更好地去腥去杂质。捞出牛肉时用温水冲洗干净,这样牛肉汤会更加清澈,炖出来的肉也更容易软烂。