在日常的体检工作中，常常会遇到一些身体健康看似无碍，但心理状态却不太正常的体检者。随着社会竞争的加剧和生活压力的增加，越来越多的人开始出现心理健康方面的问题。过去，心理健康常常被忽视，但如今，大家对这一问题的重视程度逐渐提高。
为了更好地了检者的身心状况，许多体检机构已经开始加入心理测试项目，以便评估受检者的心理健康状况。尤其是有些人常常表现得心情低落、对任何事情都提不起兴趣，甚至觉得疲倦无力，仿佛失去了生活的动力时，我们就需要警惕一个可能的疾病——抑郁症。
据流行病学研究数据显示，抑郁症的发病率其实并不低。在美国，重性抑郁症的发病率约为17%，而在我国，这一比例约为5.8%。其中，女性的患病率普遍高于男性，尤其是女性在产后，受到激素水平变化的影响，抑郁症的发生率较高，约为10%-25%；而男性的发病率通常在5%-12%之间。
从字面上看，抑郁症的症状可以大致归纳为心情低落、无精打采。当你与一个抑郁症患者交谈时，他们往往沉默寡言，情绪显得格外低沉。即使是他们曾经感兴趣的事物，也无法再激起任何兴致。多数患者会表现出无力感，觉得自己没有任何动力去做事情，通常他们会选择躺下，避免活动。早晨通常是症状最为严重的时候，与他人交往时容易感到烦躁、情绪波动大，有时甚至会因此与他人发生争执。
我岳母曾经也患过抑郁症。她的症状通常在早上最为明显，整天无精打采，几乎不想起床。有时，她会突然感到情绪波动，容易愤怒、焦虑，甚至会无缘无故地流泪。到了下午，症状有所缓解，胃口依然不好，整个人显得极为虚弱。她也曾因为情绪低落而产生过轻生的念头，觉得自己活着毫无意义。
综合来看，抑郁症的典型症状包括以下几种：
1. 情感痛苦：
抑郁症患者常常会无缘无故地感到悲伤、痛苦、沮丧，情绪低落的感觉似乎没有任何明确的原因。与丧亲或失败带来的痛苦不同，这种低落的情绪可以持续很长时间，患者甚至会在没有明显原因的情况泪或感到麻木。
2. 焦虑感：
许多抑郁症患者会感到一种强烈的不安，似乎有什么可怕的事情即将发生。常伴随有植物系统的症状，如心跳加速、手抖、出汗、呼吸急促等。患者可能总是担心亲人会发生意外，或者感到某种即将来临的灾难。
3. 激越：
有些患者可能表现出运动性不安，无法或集中注意力。他们可能会不停地换位置、走动，或者焦躁地寻找某样东西，表现出极度的不安和焦虑。
4. 容易：
当抑郁症患者遇到挫折时，常常会感到烦躁、愤怒，容易失去控制。与他人争辩、吼叫、甚至发生行为，这种情绪失控往往无法自制。
5. 情绪波动：
约一半的抑郁症患者情绪波动有规律可循，通常表现为早上情绪较差，下午和傍晚有所好转。部分患者的情绪波动还可能与月经周期有关。
6. 行动迟缓：
抑郁症患者常常表现为行动迟缓，走路缓慢、言语迟疑，甚至坐着不动。这是精神活动抑制的一个重要表现。
7. 思维迟缓：
思维变得混乱、缓慢，患者在做决定时往往犹豫不决，思考和记忆能力受到影响，甚至连简单的事情也无法处理。
8. 兴趣丧失：
许多抑郁症患者对曾经感兴趣的活动失去热情，无论是工作、娱乐、还是与人交往，所有曾经让他们快乐的事物都不再吸引他们。
9. 身体症状：
抑郁症患者常常伴随有食欲不振、体重减轻、睡眠障碍等问题。许多人会感到身体疲惫不堪，甚至出现头痛、胃痛、胸闷等非特异性症状。
如何治疗抑郁症？
抑郁症的治疗必须尽早进行，目标是缓解症状、提高生活质量，并预防病情复发。治疗方法包括物治疗、心理治疗以及物理治疗等。
目前，常见的抗抑郁物主要包括：
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）：如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等。
5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRI）：如文拉法辛、度洛西汀。
去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁（NaSSA）：如米氮平。
还可以考虑使用心理治疗和物理治疗，如认知行为疗法、物理治疗等，帮助患者更好地恢复。
最后的呼吁：