梭鱼是一种常见于黄渤海的经济性海鱼,通常栖息在海口与河流交汇的咸淡水区,主要以水底泥中的微生物为食。每年春季,梭鱼会在三四月间在河口处产卵,幼鱼则随着潮汐逆流进入河口。梭鱼肉质鲜美,营养丰富,且烹饪方式多样。今天,我们要分享一种极具地方特色的家常做法——酱焖梭鱼。
所需食材:
梭鱼5条,豆瓣酱1勺,植物油1勺,姜丝适量,蒜瓣4颗,葱花适量,花椒若干,糖1勺,料酒2勺,生抽2勺,盐少许。
制作步骤:
准备食材:首先将梭鱼用刀刮去鱼鳞,剖开清理内脏,用清水反复冲洗干净。与此将姜切成丝,蒜切片,葱切成葱花备用。
爆香配料:热锅凉油,加入花椒、姜丝和蒜片,小火慢慢煸炒出香味。
炒豆瓣酱:加入豆瓣酱,继续用小火慢炒,待酱香味渐浓时,再加入葱花,翻炒均匀。
加入水煮沸:锅中加入适量的清水,开大火煮至水面开始翻滚。
放入梭鱼:将事先处理好的梭鱼轻轻放入锅中,淋上料酒和生抽。
调味并加热:加入糖和少量盐,调整口味。保持大火烧开。
慢焖入味:将锅盖盖好,转小火焖煮,直到汤汁渐浓,鱼肉完全入味。
收汁完成:揭开锅盖,开大火收汁,直到锅中剩余少许浓汁即可关火,撒上葱花点缀。
烹饪小贴士:
炒豆瓣酱时要特别注意火候,使用小火慢慢炒香,避免高温将酱料炒糊。过高的火力不仅会使酱料焦化,还容易导致油溅四溅。