面试是一个关键的环节，除了考察求职者的能力和知识储备，面试礼仪也是一个重要的评判标准。一个人的礼仪不仅展示了其个人素质，还体现了内在的修养和品位。良好的面试礼仪能够在最短的时间内给考官留下深刻的第一印象，而这个印象的构成，实际是由仪容、仪表和肢体语言共同作用的。具体来说，第一印象中，仪容占7%，仪表占38%，肢体语言占55%。可见，面试当天，考生的外在形象至关重要，必须特别注重这些方面的细节。
1. 仪容：容貌与发型的修饰
（1）发型
女性：发型要保持干净、整洁，颜色不宜过于鲜艳或突兀。例如，像鲜红、金色或绿色这类显眼的染发色是不合适的。对于短发，可以选择简单大方的造型，能够清晰展示面部五官；长发的话，建议将其扎起，避免过于凌乱或遮掩面部。
男性：发型不宜过于夸张，避免使用与大众审美不符的发色或发型，例如白色锡纸烫或红色橄榄头等。最安全的选择是保持自然的黑色发色，剪成合适的寸头或稍短的发型即可。
（2）妆容
女性：妆容要尽量保持自然，推荐以淡妆为主。例如，轻描眉毛、薄涂粉底，唇部也可以稍微点缀。若不擅长化妆，最重要的是保持面容干净、清爽。无需自己化妆，简洁大方的外表会更加得体。
男性：男性在面试前应确保自己脸部干净，须发整齐，不留胡须或保持修整过的胡须。整洁的面容能给考官留下负责任、细致的印象。
（3）指甲
无论男女，指甲都应保持清洁整齐，避免过长或涂上过于鲜艳的指甲油。建议保持指甲短小，避免给人不修边幅的感觉。
2. 仪表：得体的着装
（1）女性着装
裙装或裤装：面试时，女性的着装以简洁、正式为主，西式套装是首选，颜色上可以根据个人喜好进行调整，黑色、白色、蓝色等经典颜色都非常合适。整体的搭配不宜超过三种颜色，避免鲜艳的色彩过多出现，如红色、绿色、金色等较为刺眼的颜色。
鞋子：面试时，女性的鞋子应选择黑色、白色或浅粉色等深浅合适、易于搭配的款式。最好选择3-5厘米的中高跟鞋，这样既能展现正式感，又能保持舒适。冬季时，可以选择高跟短靴，但如马丁靴等休闲鞋则不太适合。
（2）男性着装
衬衫：衬衫的颜色以单一、素净为主，如白色、浅蓝色或淡粉色等，避免花哨或过于花哨的图案。
西装：西装的选择应以深色为主，如黑色或深蓝色，款式上可以选择修身的款型，避免过于宽松的设计。冬季时，最好选择加厚的棉质西装，既保暖又不失正式感。
皮鞋：皮鞋的颜色最好选择黑色，既百搭又显得正式。鞋型上，系带皮鞋是最常见和合适的选择。
3. 仪态：言行举止的展现
（1）敲门
面试的第一印象往往从考生站在门口的瞬间开始，因此敲门时要注意音量和节奏。音量要适中，确保考官可以听到，敲门次数通常控制在2到3下为宜。
（2）入场
进入面试室时，要保持抬头挺胸的姿态，收腹并自然摆动双臂。走到考官席前后，要礼貌地鞠躬并问好，双脚并拢，身体挺直，鞠躬时角度控制在30度左右。
（3）就座
当考官示意入座时，可以坐下，尽量选择坐到椅子的三分之一处，坐姿端正。双手可以放在桌面上，双脚自然放好。男性可以将双脚放开与肩同宽，女性则可以双脚并拢，略微倾斜或保持垂直。
（4）表情
在面试过程中，始终保持微笑，不做过多夸张的表情。眼神要直视考官，适时与其他考官进行眼神交流，避免四处乱瞄或表现出紧张不安。
（5）手势
在等待或答题过程中，应避免做出过多夸张或不必要的手势动作。例如抓耳挠腮、敲桌子或搓手等，可能会让人感到不够自信或缺乏专注。
（6）离场
当所有问题答完后，离场时要自然得体。转身后轻轻关门，动作要流畅，不需要急促或过于僵硬。离开时展现出自信和自然的气质，给人留下好的最后印象。
面试中的“仪容”、“仪表”和“仪态”是展现个人风采的关键部分，这些方面虽然看似琐碎，但都对面试的最终效果产生着深远影响。要做到举止得体，自信自然，还是需要通过不断的练习和自我调整，找到最适合自己的表现状态。通过这样的方式，考生能够在面试中留下深刻的印象，脱颖而出。