每个人的语言表达方式都有其独特之处。背后，往往存在着一种被习惯化的表达结构，这种结构使得每个人说话时呈现出的效果有所不同。这些表达方式正是我们所说的“表达框架”。
“表达框架”是指某种特定领域内，表达内容的形式和逻辑结构。例如，演讲有自己的结构，辩论有辩论的框架，而工作汇报则遵循另一套表达规则。
曾记得有一次参加朋友婚礼，婚礼的主持人这样开场：
“各位亲朋好友，女士们、先生们，大家好！今天是一个阳光灿烂、歌声飞扬的美好日子，我们在这里，见证XX先生和XX的幸福结合。我是婚礼主持人XXX，非常荣幸能担任这一重要角色，代表新人及其家人，感谢大家的到来，热烈欢迎各位！”
听到这些话时，我心里不禁想，主持词怎么这么“正式”，几乎可以想象出这段话是提前写好的台词。尽管我没有婚礼主持经验，但如果我能够将这些话背下来，并了解其背后的表达框架，是否也能顺利担任主持呢？
答案是肯定的，积累不同场合的表达框架，的确能够帮助提升口才和表达能力。只要我们平时多注意积累，针对不同场合运用合适的框架，面对任何情境时，我们就能从容不迫地表达自己的想法。
那么，如何有效地积累这些表达框架呢？可以从以下四个方面入手：
明确学习目标，选择合适的文章：根据自己想要学习的内容，选择相关的文章或素材作为学习对象。
深度阅读，掌握框架结构：多次朗读或背诵文章，直到对文章的结构和框架有深刻理解。
根据实际情况灵活应用：将学到的框架结合具体场景进行适当调整，或根据需要创作类似内容。
不断练习，内化为自己的表达能力：通过不断练习，直到自己能够自如地运用这些框架进行表达。
举个例子，如果以后我需要主持婚礼，只要将这段主持词背得滚瓜烂熟，并熟知其背后的框架和流程，我就能根据实际情况灵活调整，甚至按照框架的结构来话语，流畅地完成主持工作。
以下我将分享几种常见的表达框架，帮助大家更好地理解并练习。这些例子可以作为练习的素材，通过反复朗读和运用，逐步提升我们的表达能力。
虽然我们在日常生活中不常有机会进行演讲，但演讲这一综合性表达能力对我们的日常沟通至关重要。掌握演讲的框架，能让我们在任何时候表达更有影响力。通常，演讲的结构可以分为以下几个部分：
开场：引入话题，吸引听众注意。
主体：具体阐述核心内容，展开论述。
结尾：总结内容，点明重点，激发听众思考。
具体来说，演讲的开场要引起听众兴趣，主体部分需要根据主题和听众需求来选择合适的材料和表达方式，如使用故事或论证等方式，结尾要简洁有力，给人留下深刻印象。
举个例子：
“大家好，今天我想和大家聊一聊健康的话题。可能你们会觉得这个话题听起来有点老生常谈，但今天，我打算跟大家分享一个真实的经历。”
接下来，演讲者可能会分享自己因受伤而体会到健康的重要性，讲述自己每天都因受伤而承受的痛苦，及其对健康的重新认识。演讲者会总结道：
“我们常常在事后才意识到健康的重要性，但其实，预防才是最好的治疗。希望大家都能在日常生活中好好保护自己，珍惜健康。”
这就是一个典型的演讲框架。
当你准备好进行演讲时，只需根据所需的框架，写出或好内容，反复练习，直到能够自如地进行表达。
辩论是另一个常见的表达方式，尤其是在需要坚持自己观点、与他人意见发生冲突时。虽然我并不主张总是与人争辩，但在必要时，我们需要用理性和逻辑去维护自己的立场。辩论通常有三种主要的反驳方法：
证据反驳：通过真实数据或事实来反驳对方的论点。 例如：如果对方声称美国在疫情防控上做得比更好，你可以用数据来反驳，比如指出美国的确诊病例远远高于。
引申反驳：从对方的论点出发，将其引导到自己的观点上。 例如：如果有人说“人性本善”，你可以反问：“既然人性本善，那为什么会有人做？”
间接反驳：不直接反驳，而是通过其他方式从侧面进行反击。 比如，在一个场合中，如果有人质疑你的一项决定，你可以从另一个角度回应，而不是正面回击。
通过不断阅读和分析辩论案例，学习这些技巧，渐渐地你会形成自己的应对策略，未来在辩论中也能游刃有余。
除了演讲和辩论，我们日常生活中的即兴表达也同样需要一定的框架。这些框架可能没有那么正式，但在处理实际问题时，同样需要我们合理安排内容的表达。
即兴表达通常有两种常见的结构：
先提出观点或结论，再进行论证或讲故事；
先讲述事实或故事，再提出自己的观点或结论。
举个例子：
“总是想要在言语上战胜别人，是我见过最没有情商的行为。”
接着，你可以通过举例说明，例如引用王蒙的《雄辩症》中的故事，展示当一个人只关注赢得辩论时，他往往忽略了沟通的真正目的，最终让对话陷入困境。最后总结道：“在言语中胜过别人并不代表智慧，真正的智慧是懂得倾听、理解对方。”
另一种表达框架可能是先列举一些大家常见的现象，再给出自己的观点和
“我们常常喊着要改变自己，结果却总是半途而废。比如，报名了瑜伽课，但很快就放弃了；说要学英语，却连书都没翻几页……如果我们能将这些想法付诸行动，或许生活会有所不同。”
这种结构帮助你清晰地表达观点，并通过例子来论证，从而让听众更易于接受。
要提高即兴表达和演讲、辩论等场合的表达能力，我们需要通过不断积累和练习不同的表达框架，将其内化为自己的语言能力。