春季正是养肝的好时节,草莓作为当季的时令水果,不仅口感鲜美,而且有着丰富的营养价值。草莓能够清热解毒,帮助生津止渴,尤其是它富含的维生素C,对防治牙龈和促进伤口愈合有着显著的效果。草莓的酸味可能对一些牙齿较为敏感的人群造成刺激,这时不妨尝试用草莓酱替吃草莓的方式。草莓酱的甜美口感不仅能避开酸涩的困扰,还能让你享受到草莓中的丰富营养。
所需材料:
新鲜草莓500克
冰糖100克
白糖3小勺
制作步骤:
如果手头上有一篮草莓吃不完,别着急,可以考虑将剩余的草莓做成草莓酱。把草莓放入淡盐水中浸泡半小时,能够帮助去除表面的杂质和农残留。浸泡后将草莓清洗干净,去掉根蒂,准备好待用。
将洗净的草莓切成小块,放入一个大碗中,加入适量的白糖,搅拌均匀。静置30分钟,让糖分渗透进草莓中,帮助草莓出水。
把切好的草莓放入料理机中,打成细腻的草莓泥。如果你喜欢更加光滑细腻的口感,可以事先把草莓捣成泥,避免果肉颗粒影响口感。
将草莓泥倒入锅中,用小火慢慢加热,并加入冰糖。用小火持续搅拌,直至草莓汁开始变得,粘稠度适中。这个过程需要耐心,糖分溶解后,酱料的味道会逐渐变得更加丰富。如果你喜欢甜一点的口感,可以根据自己的喜好调节糖量。
一旦草莓酱煮到你满意的度,趁热将它倒入干净的玻璃瓶中封口。冷却后,草莓酱会自然凝固,浓郁的草莓香气弥漫开来。虽然半篮草莓只做了一瓶草莓酱,但这瓶美味足以让你感受到草莓的甜蜜与丰富。
草莓酱冷却后会稍微变深一些,口感会更加浓郁。可以用勺子直接尝一口,酸甜适中,口感诱人。它也非常适合搭配吐司、面包、甚至是煎饼一起食用。为了保持最佳口感,建议在三天内食用完毕。
挑选草莓的小贴士:
选草莓时最好挑选那些表皮软嫩的品种,它们通常酸度适中,维生素C含量也更高。而且,这种草莓价格实惠,口感更加细腻,特别适合用来做酱。
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