冻过的金蝉怎么做好吃 干煸金蝉怎么做好吃

2024-11-2201:56:49综合资讯0

随着夏季的热浪来临,许多人期待已久的金蝉也开始进入市场。金蝉,俗称知了猴,是一种富含高蛋白的食材,其营养价值不言而喻,且对有着诸多滋补功效。金蝉的烹饪方式丰富多样,而其中最为简单且常见的做法便是干煸。今天,我们就来介绍一道非常受欢迎的干煸孜然金蝉,虽然制作方法看似简单,但要想做出既美味又营养的佳肴,还是需要掌握一些关键的技巧。

所需食材:

金蝉、葱、蒜、香菜、盐、鸡精、花椒、干辣椒、孜然粉。

制作步骤:

金蝉的处理:

首先将金蝉清洗干净,去掉杂质。然后将其放入冷水中,加入适量的盐,开火焯水。焯水时加盐有助于保留金蝉的营养成分,防止其流失。焯水后的金蝉捞出,沥干水分备用。

准备配料:

在金蝉焯水的我们可以准备配料。将葱、蒜和香菜分别清洗干净,葱切成菱形段,蒜切成薄片,香菜切段,同时将干辣椒剪成小段,备用。

炸制金蝉:

锅中加入适量的食用油,烧至五成热时,放入金蝉。用大火迅速将金蝉炸至表面金黄且定型,期间可用勺子不断,确保每一只金蝉均匀受热。待金蝉炸至外脆内嫩的状态时,捞出沥油。为了让金蝉更加酥脆,我们接下来需要升高油温进行复炸,再次炸至酥脆后捞出,控油备用。

炒制配料:

炒锅中留少量底油,加入干辣椒段和花椒,小火炒出香味。接着放入葱段、蒜片和香菜,继续翻炒,直到香气四溢。然后将炸好的金蝉放入锅中,快速翻炒均匀,加入适量的盐、鸡精和孜然粉,继续翻炒,使调料均匀裹在金蝉表面。将炒好的金蝉盛出装盘即可。

小贴士:

制作这道菜时,要注意金蝉的炸制过程,火候掌握是关键。使用大火炸制,能够迅速去除金蝉的水分,确保金蝉外脆内嫩,口感酥香。而在炒制配料时,要使用中小火,避免小料炒焦,同时也有助于将香料的香气完全激发出来。为了增强风味,可以适量增加孜然粉的量,给金蝉增添一丝清香与独特的风味。

这道干煸孜然金蝉,金蝉酥脆、香气扑鼻,搭配孜然的独特香味,吃上一口令人陶醉,简直是夏日里的一道绝妙美味。