在养花的过程中,许多花友都会特别关注植物的实用价值。大家除了欣赏花草的美丽,还希望它们能为家庭带来更多的功能,比如净化空气、驱赶蚊虫,甚至作为可食用的食材,或者制作一些花茶等。芦荟便是这样的一个多功能植物,它不仅在养护上较为容易,而且它的多重功效也常常让人心动。
芦荟的用途可以说是相当广泛。它的用价值被早已广泛认可,常见的有:去肝火、缓解便秘、治疗斑藓和皮肤炎症,甚至可以缓解头痛和惊风等症状。除此之外,芦荟还是一道美味的食材,像芦荟酸奶、清炒芦荟、芦荟炒肉等菜肴都颇受欢迎。它的美容效果也同样突出,能够帮助保湿、美白、抑制痘痘、去斑以及防晒抗衰。
当听到这些优点时,很多人肯定已经迫不及待地想要开始养芦荟了。但真正开始养护后,很多花友才发现,虽然芦荟功效众多,真正敢于尝试用它来炒菜或者涂抹在脸上的人并不多。原因何在?其实,芦荟虽然有很多好处,但它并非可以随便使用的植物。
并不是所有品种的芦荟都有这些神奇的功效。芦荟虽然具有很多用和美容功效,但它也有一定的毒副作用,必须小心使用。芦荟的使用也有一些注意事项,若不加以谨慎,可能会引发不良反应。
一、哪些芦荟品种可以放心使用?
库拉索芦荟——可用于医学、美容、食用
库拉索芦荟含有丰富的胶质,是许多保健品的主要成分,具有显著的护肤和保健效果,广泛应用于和美容领域。
芦荟——可用于医学、食用
芦荟的口感较为温和,嫩叶常用于制作色拉,且在美容方面也有不小的效果。
上农大叶芦荟——可用于医学、美容
这种芦荟在用和美容方面都有着较好的效果,广受青睐。
木立芦荟——可用于医学、美容、食用
木立芦荟是早期被医学确认具有用价值的品种,但它味苦且微毒,不适合用于美容和食用。
开普芦荟——主要用于医学
开普芦荟被许多认定为具有极高用价值的品种,但在日常生活中主要用于医学用途。
皂质芦荟——可用于医学、美容
这种芦荟的胶质比库拉索芦荟差,碱性较强,且微苦有毒,不适合食用,但可以用于医学和美容。
除了这几种芦荟,其他品种的芦荟最好不要随便食用或涂抹在皮肤上。
二、食用芦荟的功效与注意事项
芦荟在食用上的好处也是显而易见的,包括提高免疫力、减缓细胞老化、促进血液循环和细胞修复等。比如,芦荟酸奶或者芦荟水果沙拉,既营养又美味。
食用芦荟时也有几个关键点需要注意:
新鲜芦荟的味道通常会比较苦,因此食用前需要先去皮,并用开水焯一下,以去除苦味。
芦荟性寒,对于体质偏寒的人来说,应适量食用。孕妇、女性、有腹泻症状的人群,以及过敏体质者,最好避免食用芦荟。
芦荟摄入过量可能会引发中毒,每天的食用量最好不超过30克,而儿童和体虚者则建议控制在10至20克之间。
食用前最好先做皮试,将芦荟涂抹在手背或其他皮肤上,观察24至48小时,如果没有红肿、或过敏反应,才可以放心食用。
三、芦荟的美容功效与注意事项
芦荟在护肤方面的功效也非常显著,能够美白、消炎、淡化疤痕、保湿、祛痘、抗衰老、平衡皮肤油脂等。新鲜芦荟经常被用来制作面膜或者直接涂抹在皮肤上。
使用芦荟时,注意以下几点:
新鲜芦荟的对皮肤可能有一定的刺激作用,因此使用前务必进行皮试,确保没有过敏反应。
芦荟叶片内含有大黄素,未经处理的芦荟会导致肤色发黑发黄,使用时一定要去皮。
使用时,可将芦荟叶截取一小段,去皮后直接涂抹,或者榨汁制作芦荟水、面膜。但制作的芦荟水最好不要保存太久。
芦荟也可以与珍珠粉、维生素E、蜂蜜等混合使用,效果会更好,但同样需要先做皮试。
四、芦荟的用功能与注意事项
芦荟的用价值在中医领域有着重要地位,但在日常生活中,使用芦荟时需要特别小心。尤其是内服,最好遵循医生的建议。对于一些常见的轻微皮肤损伤,如蚊虫叮咬、轻度烫伤或皮肤炎症,芦荟的外用效果尤为显著。
外用时的操作步骤如下:
将芦荟叶截取一段,去皮后直接涂抹患处,每天两至三次。
使用消毒过的小刀沿叶边小心切开,取出胶质后直接贴敷在患处,用纱布包好并定时更换。
可以将新鲜芦荟捣碎,涂抹在患处,并用纱布包裹,适时更换敷料。
如果希望制作更浓缩的芦荟液,可以将芦荟切块,与纱布一同放入清水中,小火煮20分钟,取出后用布包裹敷在患处。
芦荟作为一种多功能的植物,确实具备许多令人惊喜的用途,但在实际使用过程中,大家要谨慎对待,确保在安全的前提下充分发挥其价值。