秋意渐浓，空气中弥漫着一股萧瑟的气息，细雨纷纷，似乎没有尽头。每一次降雨之后，气温都会大幅下降，寒意袭来，仿佛秋风刮过，带来一丝丝凉意。
这种现象，其实是有科学依据的。自七月起，地球开始逐渐公转到远日点，届时地球与太阳的距离达到了最远，地球的旋转速度也随之减慢。而太阳的直射点逐渐转向北回归线，这意味着从八月开始，北半球的气温便开始下降，逐渐进入秋冬季节。这个变化在时间上也表现为昼短夜长，意味着白昼的时间越来越短，夜晚也变得漫长。
你是否意识到，太阳并不位于地球轨道的正中心？这或许会让你感到有些惊讶，但它正是引发季节更替的根本原因。
随着昼夜交替，地表温度的波动也变得更加剧烈。在北半球高压区的作用下，冷空气不断下沉，地表的热空气上升遇到阻碍，形成了浓重的湿气与闷热感，这就是许多人常说的“秋老虎”现象。而正是这种气不稳定，导致了降雨的发生。热空气上升时会遇到冷空气的下沉，水蒸气凝结成水滴，最终便形成了降雨。
于是，天开始下起了细雨，空气变得湿润，温度急剧下降。你可能会赶紧跑回家去收衣服，生怕淋。而这时，冷空气的到来也带来了强烈的风，风中带着凉意，迅速带走了地表的热量，降效果显著。我们的身体也会作出反应：皮肤上的寒毛竖起，身体会不自觉地打寒颤。
这是身体在做出正常的应急反应。当寒冷袭来时，的肌肉会迅速收缩，释放出热量以维持正常体温。即使外面寒冷，我们依然能保持一定的温暖。这时也会感到一阵阵凉意，仿佛在提醒我们，是时候穿上秋衣秋裤了。
说了这么多，是不是已经对秋天的天气变化有所了解了呢？其实，换季的时节，最需要注意的就是及时增减衣物，避免着凉。尤其是寒冷的秋风和不稳定的天气，更需要我们保持警惕，不要因为贪图一时的凉爽而忽视了对身体的保护。
在这个风起云涌的秋季，别再犹豫，赶紧将那件温暖的外套穿上，迎接即将到来的寒冷季节吧！你准备好了吗？