鸡肉因其价格实惠,成了我们厨常备的食材,很多人喜欢一次性购买一些储存起来,既省事又省力。心儿曾经也有一段时间进行减肥,周末总是买上一周的鸡胸肉,方便日常烹饪。但每次拿出来解冻时,总会碰到一个问题——怎么才能既快速又不影响鸡肉的口感和营养呢?
今天,心儿要和大家分享一个小窍门。解冻好的鸡肉如果泡一泡柠檬水,再进行烹饪,肉质会像新鲜的一样嫩滑,做白切鸡的时候,鸡皮也能更加爽脆。学会了这个技巧,心儿还会继续推荐几个鸡肉的美味做法,快来试试看吧!
推荐做法1:猪肚鸡汤
所需食材:
猪肚1个
半只鸡
白胡椒粉30克
生姜3片
枸杞适量
红枣4颗
料酒适量
食用油适量
盐适量
葱花适量
步骤详解:
先将猪肚清洗干净,撒上粗盐和面粉,反复,清除猪肚表面的杂质和异味。然后,用醋再一遍,直到猪肚没有异味为止。
锅中加入足够的水,烧开后,将猪肚放入水中焯烫3分钟,捞起后,用刀刮去猪肚表面白色和的杂质及残留的肥油,再用流水冲洗干净。
准备一个砂锅,加入适量清水,将猪肚冷水下锅,加入切好的姜片和适量料酒,大火烧开后撇去浮沫。
将姜切成薄片备用。
半只鸡清洗干净,剁成小块。
锅中倒入少许油,油热后加入姜片爆香,然后放入鸡块,加入适量料酒,翻炒至鸡肉表面略微变色。
将炒过的鸡块放入砂锅中,继续大火煮沸。
撇去浮沫后,加入白胡椒粉,再盖上锅盖,用小火慢炖一个半小时。
炖煮约一个小时后,加入红枣,继续炖煮。
一个半小时后,捞出猪肚稍微放凉,切成条状。
将切好的猪肚条重新放回锅中,加入枸杞,再煮约10分钟,最后根据口味加入适量盐调味即可。
这样一锅汤,浓郁鲜香,营养丰富,鸡肉的鲜美与猪肚的软糯相结合,每一口都充满了满足感。