近年来，联想的拯救者系列游戏本以其优越的性能、稳定的散热系统以及良好的性价比，受到了广泛关注。特别是今年发布的Y7000P和R7000P系列，作为中端定位的游戏本，它们却凭借着接近旗舰级的配置表现，成为了测试Intel与AMD处理器性能差异的理想选择。我们手头的这两款设备分别是搭载Intel i5-11400H+3050Ti的Y7000P和搭载AMD R7-5800H+3050Ti的R7000P。
接下来，我们将详细介绍这两款设备的硬件配置。其实，它们之间的主要差异体现在处理器、雷电4接口以及存储硬盘上。从市场定价来看，Y7000P比R7000P便宜500到1000元不等。刚开始测试时，我原本以为，考虑到Y7000P搭载的是i5处理器，而R7000P则配备了更强大的R7处理器，且价格差距接近千元，显然R7000P会在性能上占据绝对优势。实际测试结果却让我大吃一惊。
Y7000P与R7000P配置对比
Y7000P：
处理器：Intel i5-11400H
显卡：NVIDIA RTX 3050Ti
存储：512GB PCIe4.0 SSD
显示屏：15.6英寸 165Hz
R7000P：
处理器：AMD R7-5800H
显卡：NVIDIA RTX 3050Ti
存储：512GB PCIe3.0 SSD
显示屏：15.6英寸 165Hz
来看一下Intel i5-11400H的规格。作为基于10nm工艺的六核十二线程处理器，它的基础频率为2.2GHz，最大睿频可达到4.5GHz，配备12MB的三级缓存，TDP功耗为45W。而R7000P搭载的AMD R7-5800H则采用7nm工艺，拥有八核十六线程，主频为3.2GHz，最大睿频可达4.4GHz，配备16MB三级缓存，TDP功耗同样为45W。
从这些数据来看，R7-5800H在核心数量和缓存方面明显占优，而i5-11400H则在单核频率上略有优势。虽然两款处理器的TDP一致，但在实际的功耗表现和热量散发上，两者会有不同。具体的差异，我们将在后面的烤机测试环节进行更深入的对比。
PCIe4.0与存储性能
值得一提的是，Y7000P的i5-11400H支持PCIe 4.0标准，这使得它在存储性能上有了更大的提升。相比传统的PCIe 3.0，PCIe 4.0的信号速率从8GT/s提升至16GT/s，数据传输速度几乎翻倍。虽然市场上大部分M.2硬盘仍为PCIe 3.0，但Y7000P搭载的三星PM9A1 PCIe 4.0 SSD在上已经突破了目前消费级固态硬盘的上限，性能在同类产品中属于领先水平。
相比之下，R7000P依然配备的是PCIe 3.0固态硬盘，虽然它的性能也算是较为顶级，但与PCIe 4.0 SSD相比，速度上的差距依然存在。需要注意的是，购买此类配置的笔记本时，一定要确保通过正规渠道购买原装版，而非第三方定制版本，因为后者往往会用更便宜、性能较差的硬盘替代原厂高性能硬盘。
雷电4接口
在扩展性方面，Y7000P表现出色，配备了两个雷电4接口。这意味着，它不仅能够支持更高速的数据传输，还能通过外接显卡扩展坞实现更强的图形处理能力，甚至支持连接多个4K显示器或一块8K显示器。而R7000P则仅提供了两个常规的Type-C接口，缺乏雷电4的支持，功能相对单一。
散热与性能稳定性
接下来，我们进行了长时间的压力测试。通过AIDA64对两款笔记本的CPU进行单烤，15分钟后，Y7000P的PL2功耗可以稳定在70W左右，温度维持在81℃，相对较为低温，CPU频率稳定在3.9GHz左右。而在进行双烤测试时，Y7000P的温度普遍较低，CPU频率更是能维持在3.5GHz左右。与此相比，R7000P在测试初期温度达到了100℃，然后逐渐降频至3.35GHz，表现出更为明显的热量积累问题。
游戏性能测试
由于两款设备都搭载了RTX 3050Ti显卡，因此在游戏性能上的差距并不显著。为了避免显存超载，我们将画质调整至较低水平进行测试，并在混合模式下启动Dual-DirectGFX显示切换功能，确保最大化利用独立显卡和核显的优势。
从实际表现来看，Y7000P在大多数游戏中的表现更为优越。尤其是在电竞类游戏中，凭借其更强的单核性能，Y7000P能够保持更高的帧率和更流畅的游戏体验。Y7000P还配备了165Hz的电竞屏幕，进一步提升了竞技游戏的表现。
生产力表现
虽然Y7000P在游戏中表现更为突出，但R7000P在多核性能上拥有一定优势，特别是在编辑、渲染等创意工作任务中，R7-5800H的八核优势能够充分发挥。通过PugetBenchMark测试，Y7000P在Premiere Pro中取得了653分，在After Effects中取得了971分，而R7000P分别获得741分和889分。虽然两款设备在不同应用中的得分有所差异，但它们在大多数生产力任务中都能够应对自如。
续航与便携性
值得注意的是，尽管Y7000P在性能上略有优势，但由于其i5处理器的高功耗特性，整体续航表现不如R7000P。如果需要频繁外出携带，建议准备一个65W以上的PD充电器，避免在外时电量不足。
结论
尽管R7000P在理论和多核性能方面稍微占优，但在游戏表现、温控以及一些细节功能上，Y7000P则展现出了更多的优势。而且Y7000P的价格相对更为亲民，性价比更高。如果你更注重游戏体验并且预算有限，Y7000P无疑是更为值得考虑的选择。而R7000P则更适合需要高性能多核处理的创意工作者。