鸡肉馅饺子佳搭配 为什么鸡肉不能包饺子

2024-11-2503:05:15综合资讯0

鸡肉馅饺子做法大揭秘,加入这三样食材,鸡肉馅更嫩更香!

鸡肉一直是餐桌上常见的食材,不仅因其肉质鲜美,而且营养丰富,做法也多种多样。我们最常见的做法可能是炖汤或者红烧,尤其是炖鸡汤,味道鲜美、营养十足,常常作为补充身体的佳品,尤其是当身体虚弱时,喝上一碗热腾腾的鸡汤,仿佛能迅速恢复元气。除了炖汤和红烧,鸡胸肉本身也常常用来煎或烤,因其肉质嫩滑且没有骨头,成为做饺子馅的理想选择。

鸡胸肉虽然口感鲜美,但完全是瘦肉,因此在制作饺子馅时,可能会稍显干硬。如果不加以调理,鸡胸肉可能导致饺子馅口感不佳。想要让鸡肉馅更加嫩滑和有滋味,我们可以巧妙地加入三样食材,这三样材料分别是:猪肥肉、鸡蛋和葱姜花椒水。

猪肥肉是提升鸡肉馅口感的关键,类似于我们在猪肉馅中加入肥肉,这样能有效地增加饺子馅的润滑感,让鸡肉馅不再干涩。肥肉要选择猪的膘肉部分,而非板油,这样调出的馅料才会更香。

鸡蛋在鸡肉馅中的作用也不容忽视。鸡蛋能帮助鸡肉保持嫩滑,避免煮熟后。尤其是当我们在腌制鸡胸肉时,加入一点蛋清,可以帮助鸡肉保持水分,从而避免过干。蛋清的包裹作用,使鸡肉更嫩口感更佳。

葱姜花椒水则是去腥增香的秘密武器。葱姜花椒水制作简单,只需将切碎的葱姜与花椒泡入热水中,待凉后即可加入到鸡肉馅中。这不仅能去腥,还能让饺子馅更加鲜美。

接下来,就为大家详细介绍这道鸡肉馅饺子的制作过程。相信你一旦试过,定会爱上这款又香又嫩的饺子。

食材准备

饺子馅:

鸡胸肉 350克

猪肥肉 150克

韭菜 250克

饺子皮:

3斤现成饺子皮

制作步骤

剁肉馅

先将350克鸡胸肉和150克猪肥肉清理干净,剔去筋膜与白膜。将肉切成小块后,剁成颗粒状,不需要剁得过细,保持一些颗粒感,这样吃起来口感更好。

调味

在剁好的肉馅中,加入1个鸡蛋、5克生抽、5克老抽、5克料酒、20克生姜末、4克十三香、2克胡椒粉、2克白糖、4克鸡精和4克味精、5克盐、以及50克蚝油。用力搅拌均匀,搅拌的过程中要顺着一个方向,直到肉馅变得有黏性。

加入葱姜花椒水

将50克葱姜花椒水倒入已经调好的肉馅中,继续顺着同一个方向搅拌,直到馅料的粘性增加。

冷藏肉馅

搅拌均匀后的肉馅放入冰箱冷藏,至少冷藏半小时,冷藏后的馅料会更加有韧性,包饺子时不易漏馅。

处理韭菜

250克韭菜洗净,切碎后,将韭菜稍微晾干水分。切碎后,先将韭菜与100克料油混合,待油完全包韭菜,最后再加入3克盐搅拌均匀。

混合韭菜与肉馅

将处理好的韭菜与冷藏后的鸡肉馅混合,搅拌均匀,确保每一部分都均匀融合。

包饺子

拿出准备好的饺子皮,用小勺将调好的鸡肉韭菜馅放入皮中。将饺子皮的边缘抹上一点水,方便捏紧。虽然市售的饺子皮比较硬,但抹水后能够轻松捏合。为了让饺子更有弹性,也可以选择自己擀饺子皮,手工擀皮会更加薄软。

煮饺子

将包好的饺子放入沸腾的水中煮,等饺子皮变色、馅料膨胀后,大约煮4分钟即可捞出。煮好的饺子皮薄馅嫩,口感绝佳。

享用

煮好的饺子蘸上自己喜欢的调料汁,口感鲜美,嫩滑。

小贴士

选择鸡肉

鸡胸肉做饺子馅时,一定要选用新鲜的鸡胸肉,剔去肉筋和膜层,确保肉馅的纯净与细腻。

肥肉比例

在鸡胸肉和猪肥肉的搭配中,推荐比例为7:3。这样能有效避免饺子馅过干,确保的口感。

韭菜处理

韭菜在切碎后,要先晾干水分,再用料油拌匀,这样可以保持韭菜的鲜香,避免做馅时水分过多。

料油制作

料油是将葱姜和香料放入油中小火熬制,最后捞出残渣,剩下的就是浓郁的香味油。除了用来拌饺子馅,料油还可以用来炒菜,味道更加浓烈。

万能馅料

调好的鸡肉馅不仅适合与韭菜搭配,还可以根据个人口味换成其他蔬菜,如菠菜、香菇等,比例保持为2:1,效果同样出色。

这就是肉馅饺子的全部步骤。加入猪肥肉、鸡蛋和葱姜花椒水这三样配料,让鸡肉馅变得更加可口。快来尝试一下吧!