今天才领悟，喝酒不醉其实有“秘诀”，以前不懂，才会一杯倒。
常听说：“不喝酒，白活一场。”尤其是男人，步入社会后，随着年龄的增长，交际圈不断扩大，各种应酬、聚会是常有的事。酒桌上，话题最多的便是“酒量”了。有的人喝两杯就晕，有的人却仿佛“千杯不倒”，看着就让人羡慕。难道这就是天赋使然？其实并非如此，老酒客早已懂得其中的技巧。只要掌握了这几点，你也能轻松应对酒桌，避免醉倒。
秘诀一：吃点东西再喝酒，先垫肚子
酒桌上，有些人不吃饭就直接开喝，试图通过酒精来刺激味蕾，这其实是错误的方式。正确的做法是：在喝酒前先吃点菜或主食，这样可以给胃里填充一些东西，既不会让酒精直接刺激肠胃，还能让酒精吸收得慢些，避免过快地醉酒。这样一来，不仅不容易醉，胃也不那么受折腾。
秘诀二：喝酒时喝矿泉水
那些看似酒量超群的酒场常客，喝酒时总会随手放上一瓶矿泉水。看似是在解渴，实则是在帮助酒精更出体外。方法也很简单：每喝一口酒，就跟着喝几口水。尤其是碰到敬酒的场面，边喝酒边喝水，可以有效稀释酒精浓度，让身体更容易代谢酒精，避免上头。按照这个节奏喝，不仅能撑到反而会让人觉得你的酒量惊人。
秘诀三：只喝纯粮酒，不碰勾兑酒
如今市场上的酒种类繁多，优劣不一。很多人误把外包装作为选酒的标准，其实最重要的是酒的原料和酿造工艺。纯粮食酒和勾兑酒的区别非常明显。纯粮酒采用的是传统的固态发酵法，原料简单，以粮食和水为主，酒味醇厚，不容易上头。而勾兑酒则是用香精和添加剂调制而成，喝了不仅口感差，还容易让人头晕、恶心。为了避免买到不合格的酒，最简单的办法是看酒的配料表，选择原料为粮食和水的酒。购买时最好选择正规渠道，避免买到假酒。
在这方面，市面上有一些不错的选择。比如，风云酱父，这款酒由茅台老厂长李兴发的儿子李长寿酿造，选用的是小红粮，经过严格的165道工序，最终酿成的酒体纯净，口感醇厚，酱香浓郁。又比如五粮春，五粮液旗下的核心产品，虽然价格不如高端的普五，但酒质和性价比都非常出色，酒体浓香，顺滑，适合各种场合。
喝酒不醉的关键在于选择合适的酒、掌握饮酒技巧。了解这些秘诀，酒桌上再也不用担心被“喝倒”，尽情享受与朋友们的欢聚时光。