浓郁美味的罗宋汤,一口接一口停不下来。今天来和大家分享一道超好喝的罗宋汤,汤底醇厚,做法也不复杂,跟我一起来做吧!
食材准备
牛排:200克
土豆:1个
番茄:1个
胡萝卜:半根
洋葱:半个
娃娃菜:适量
黄油:10克
盐:1勺
胡椒粉:1勺
制作步骤
食材处理:先将所有食材准备好。牛排切丁,番茄切块,土豆和胡萝卜也要切成小块,洋葱切丝,娃娃菜洗净切好待用。
炒香葱头:锅中放入黄油,待黄油融化后,加入洋葱炒香,整个厨房瞬间弥漫着香气。
炒牛肉和番茄:接着放入牛肉丁,快速翻炒至牛肉表面变色。然后放入番茄块,继续翻炒至番茄出汁。
煮制汤底:加入适量清水,待水煮沸后,放入切好的土豆块和胡萝卜块,转中火煮约10分钟,直到蔬菜。
加入娃娃菜:接着放入娃娃菜,继续煮5分钟,直到蔬菜完全熟透。加入1勺盐和1勺胡椒粉,搅拌均匀即可。
这道汤的关键在于掌握配料的加入顺序。黄油炒香葱头,番茄要炒至出汁,接着才是加入水和其他食材。这样做出的汤味道层次丰富,口感更佳。
营养小知识
牛肉味甘,性平,主要入脾胃经,具有补中益气、养胃健脾、强筋壮骨等功效。特别适合气虚体弱、筋骨、贫血的人食用。
温馨提示:牛肉不宜与板栗、田螺、红糖、韭菜、白酒、猪肉等食物同食,以免引起不适。