防止泳镜起雾的有效方法有很多，其中一种常用且简便的办法是使用专业的防雾喷剂。操作时，首先要将泳镜的镜片彻底清洗干净，并确保镜片表面无水渍或杂质。接着，将防雾喷剂均匀地喷涂或涂抹在泳镜的，按照防雾剂说明书上的指导，静置片刻，让其充分发挥效果。这种方式能够有效保持泳镜长时间清晰，避免在游泳过程中因镜片起雾而影响视线。
除了使用防雾剂，还有一种传统但同样有效的办法，就是利用牙膏来防雾。具体操作方法是：首先将泳镜的镜片清洁干净，擦拭干净水分后，在镜片挤上一小滴牙膏。用手指轻轻地将牙膏均匀涂抹开，确保镜片内面完全覆盖一层薄薄的牙膏。你会看到镜片表面出现一层白色涂层。然后，用3至5滴清水轻轻冲洗镜片，将牙膏涂层逐渐清洗掉。需要注意的是，在清洗过程中，要确保镜片保持一定的透明度，一旦发现镜片的通透性变差，立即停止冲洗。待镜片自然晾干后，即可佩戴使用，这时泳镜的就会保持较长时间的防雾效果。
值得特别提醒的是，使用牙膏时，选择细腻无颗粒的牙膏非常关键。含有颗粒的牙膏可能会刮伤镜片，影响镜片的清晰度和防雾功能，因此最好避免使用。与此每次使用完泳镜后，一定要小心妥善地存放，避免镜片受到刮擦或损坏，以保持防雾效果的持久性。
采取合适的清洁与保养方法，能够有效延长泳镜的使用寿命，并保持其清晰的视野，使得游泳体验更加顺畅和愉快。