你有没有见过我妈一次性买十斤鱼的情况?而且还不停地跟我说,今天真是捡了个宜。我当时愣了一下,忍不住问她,买这么多鱼是干什么,晚上能吃得完吗?不会浪费吧。她看着我,笑着说:“你懂什么?这可是你小时候最爱吃的黄花鱼,我怕十斤都不够你一个人吃。”一听说是黄花鱼,我赶紧撸起袖子,跟她一起忙着挑鱼。
说到鱼,真的是大海中的一大宝藏。鱼肉不仅口感鲜嫩,还富含丰富的蛋白质。相比于那些养殖鱼,海鱼的营养价值无可比拟。可能有人会问,怎么才能确认自己买到的真的是海鱼,而不是养殖的呢?其实这个很简单,海鱼所需的水质和盐分都跟养殖鱼不一样。养殖鱼的环境条件和海水大不相同,成本也高,养殖鱼根本无法模拟出海水环境。真正的新鲜海鱼,商家是做不到以假乱真的。如果你碰上了新鲜的海鱼,赶紧机会,买个十斤八斤的带回家。海鱼种类繁多,有些味道鲜美,有些则口感一般。今天我就来推荐几种又便宜又好吃的海鱼,绝对值得一试。
第一种:黄花鱼
黄花鱼在我国东海和南海一带产量非常大,是当地常见的海鲜。黄花鱼有大黄花鱼和小黄花鱼两种,大黄花鱼的鱼身稍大,鳞片较小,鱼刺也非常细小。通常这种鱼最适合蒸煮,味道鲜美。而我个人最喜欢的还是小黄花鱼,它不仅便宜,而且做法多样。无论是油炸、烧烤,还是撒上孜然,吃上一口那种香脆的口感,简直让人无法自拔。更重要的是,小黄花鱼价格实惠,才五元一斤,哪能不买上十斤、八斤的呢?
第二种:带鱼
带鱼的口感有好有差,但舟山的带鱼是最为出名的。它的肉质鲜嫩、细腻,鱼刺也很少,非常适合家庭食用。市面上有不少进口带鱼,看起来外观光鲜亮丽,但吃起来却偏柴,口感差强人意。购买带鱼时,最好选择舟山产的,这样口感更好,保证了肉质的嫩滑。带鱼的价格通常在五元左右一斤,非常亲民,性价比很高。
第三种:鲅鱼
鲅鱼这种鱼,或许有些朋友听说过,也有些朋友可能不太熟悉。它也叫做“燕霸”,是海边居民非常喜爱的美味之一。鲅鱼肉质鲜嫩,只有一根主刺,吃起来特别方便,特别适合小孩食用。遗憾的是,市面上大多数鲅鱼都是冷冻的,无法品尝到新鲜的味道。如果有机会去海边,不妨尝尝刚捕捞上来的新鲜鲅鱼,保证让你大快朵颐。鲅鱼的价格一般在八元左右一斤,性价比很高。
第四种:安康鱼
安康鱼,又名结巴鱼,是一种深海鱼类。由于它外形有些奇特,长得像个“魔鬼脸”,所以被称为“魔鬼鱼”。虽然它的外表不太讨喜,但它的肉质却相当细腻,蛋白质含量非常丰富。安康鱼的皮比较厚,肉质坚实,但我们在烹饪时可以去掉鱼皮,直接蒸煮,口感会更好。它的市场价格通常在八元到十元一斤,虽然略贵,但绝对值得尝试。
如何挑选新鲜海鲜:两步走
挑选海鲜时,最简单的方法就是看和摸。
一看:观察海鲜表面冰块的厚薄。冰块不厚,说明海鲜较新鲜;而冰块过厚,则意味着海鲜可能已经冷冻过很长时间,质量较差。
一摸:轻轻摸一下鱼身的表面,如果鱼的表面有很多黏液或者油腻感,说明鱼已经不新鲜了。新鲜的海鱼表面应该光滑,没有过多的油腻感,若的感觉,就千万不要买了。
海鲜新鲜与否直接关系到我们食用的口感与健康,因此在挑选时,仔细观察这些小细节,能帮助我们选到更好的海鲜。