鲍鱼吃哪些部位 炖鲍鱼的做法

2024-12-0922:56:00综合资讯0

一则经济实惠的红烧肉与鲍鱼烹饪秘籍,献给肉食与海鲜双爱好者

在众多美食中,一道丰盛又不昂贵的红烧肉菜品正等着大家来尝试。无论是独爱鲍鱼,还是对红烧肉情有独钟的朋友们,都不妨来一探究竟。

食材清单如下:

五花肉、鲍鱼、大葱、姜片、蒜瓣、八角、桂皮、香叶、冰糖以及酱油、老抽、腐乳汁和料酒等。

食材准备与处理:

先处理配菜,再处理主料。选取大葱的葱白部分并切段,大蒜去皮后压扁以便更好地释放味道,姜切片。桂皮只需取一小块即可,无需过多。

对于买回的五花肉,如有细小毛发,可进行简单处理:在炒锅上开火加热,无需加油,将五花肉皮朝下放入锅中进行炙烤,利用高温碳化猪毛。炙烤后,猪皮表面会起皱,稍加刮除即可。此步骤不仅使猪皮更易入味,还提升了后续烹饪的口感。

鲍鱼的处理同样简便,清洗干净后,在肉面两侧各切一刀,即可取质。取出的鲍鱼肉再清洗一次后,可进行后续的切割处理。

若您喜欢,还可以加入几个鹌鹑蛋或鸡蛋一同炖煮。

烹饪步骤:

准备一锅冷水,将猪肉放入冷水中焯烫,去除血沫和部分腥味。焯烫后,将五花肉捞出沥水。

在炒锅中烧热,无需加油,直接放入五花肉煸炒,再加入葱姜蒜及香料。加入一小把冰糖以省去炒糖色的麻烦。

持续煸炒,使五花肉的肥油得以释放,这样炖制时更加香浓且少油腻。冰糖也化开为肉上色。

接着,烹入料酒,约为白瓷勺5勺。然后加入5勺酱油(鲜味酱油,味道清淡)、1瓷勺老抽进行调色。若肉量较多,可适当增加调料量。

腐乳汁不仅可以调色,还能提升菜肴的口感,加入4勺即可。此时翻炒均匀,您会发现肉的色泽变得非常诱人。

继续加入开水(或转用汤锅炖煮),放入鲍鱼和准备好的水煮蛋。开大火使水烧开,再在鲍鱼上淋上1瓷勺料酒。

盖上锅盖,转小火炖煮40分钟。因已放入足够咸味调料,故无需加盐。炖煮期间适时搅动并检查汤汁情况,以防糊锅或水分烧干。若需,可捡出香料如八角、桂皮。继续收汁约十分钟后,根据口味加盐(如需)即可出锅享用。