蜂蜜柠檬茶怎么做 蜂蜜柠檬茶的六个步骤

2024-12-1101:33:06综合资讯0

蜜香四溢的蜂蜜柠檬茶,滋味醇厚,备上一大瓶放入冰箱,每天取用1-2勺冲泡,既方便又可口。它不仅具有降血脂、润喉、消食、养颜等多重功效,还能在不想冲泡时,作为柠檬果酱涂抹在面包上,增添一份别样的风味。

步骤一:将柠檬仔细清洗,尤其要使用擦子去除表皮的蜡质。接着将柠檬切成四瓣,像剥橙子一样将果肉从皮上剥下。

步骤二:将柠檬皮切成细丝,果肉去籽后切小块。

步骤三:将细砂糖与柠檬果肉混合,进行腌渍,时长约为半小时。

步骤四:锅中加水,放入柠檬皮,煮沸后煮2-3分钟。随后倒掉水,再次加水煮沸。此过程重复2-3次,之后用清水冲洗柠檬皮并挤干水分,以去除其苦涩味。

步骤五:煮后的柠檬皮呈现特定的形态。

步骤六:将锅擦干,将腌渍过的柠檬果肉及糖水一同倒入锅中,加入已煮过的柠檬皮,以中火煮沸后转小火煮15分钟。

步骤七:煮好后,转大火翻炒片刻,直至状态即可关火。

步骤八:待柠檬酱冷却至温热状态时,加入蜂蜜并搅拌均匀,蜂蜜柠檬茶便制作完成。密封后放入冰箱冷藏保存,静待一天后再行冲泡饮用。蜂蜜的用量可根据个人喜好调整,若柠檬偏酸,可适量多加蜂蜜。

注意事项及小贴士:

1. 冲泡时请勿使用沸水,以免蜂蜜的营养价值。可根据个人口味调整水的用量,调出适宜甜度的柠檬茶。

2. 炒制完成的柠檬酱应待其冷却至温热或完全冷却后再加入蜂蜜,以确保蜂蜜的营养成分不受。

3. 蜂蜜柠檬茶冷藏保存可达1-2个月,每天冲泡一杯,享受健康与美味。

4. 无需冲泡时,可直接作为果酱涂抹于面包或蛋糕上,为美食增添一份独特的酸甜风味。

5. 不同品种、产地的柠檬酸度有所差异,可根据个人口味调整蜂蜜的用量。初次尝试时建议先放少量蜂蜜,若感觉偏酸可后续再适量添加。