昔日许下的不加班之约
却仍见你每日时钟指向10点方归
因为那“明明”的承诺
成年人的世界，简单二字难寻，
一如程序员的世界里，“不加班”如同稀有之词
谈及“996”工作制度
若你尚有疑虑
那就跟随小科一同探索其内涵
事件重现
① 3月26日，一位程序员发起了一个名为「996.ICU」的网站，互联网行业盛行的996工作制度，此举赢得了大批程序员的响应。所谓的“996”，意指每日从上午9点工作至晚上9点，每周工作六天；而“996.ICU”，象征着“工作至996，生病便入重症监护室”。目前已有超过40家互联网公司被指实施“996工作制”，其中不乏知名企业。
② 4月11日，马云在阿里巴巴内部上发表言论：“996是一种。”他表示：“每个人都渴望成功，不付出超越他人的努力和时间，又怎能实现成功？能够坚持996工作制，实为一种。”
③ 日报针对996工作制发表看法：网络热词996反映了企业的加班常态，值得深思。虽然成功需要努力和时间，但健康付出的代价是否值得？有没有更高效的办法？企业在追求壮大与成功的应保持奋斗精神、敬畏法律底线、重申劳动权益。
④ 刘强东在朋友圈分享了他的观点。他提到自己的体质尚能应对“8116+8”的工作节奏（即周一到周六，早8点工作至晚11点，周日工作8小时），并强调混日子的人不是他的兄弟，真正的兄弟应共同承担责任与压力，共享成功的果实。
⑤ 马云再次在微博上谈论996话题，他表示：“真正的996不仅仅是体力劳动的加班，与被剥削无关。人们并不傻，选择的机会也很多。我认为真正的996应是在学习、思考和自我提升上投入时间。”
小科明白，在当今社会压力下，程序员面临的是一种普遍现象。我们各行各业的人或多或少都存在加班的情况。希望各位在加班时能注意身体健康，因为身体是的本钱。
那么，996真的是最糟糕的吗？其实不然，只要还有休息时间，就证明你仍拥有恢复的契机。
生活中还有一种工作状态叫作“007”，它指的是我们的身体器官与细胞每天都在默默地付出、努力工作。
当你进入梦乡时，大脑与其他器官依然在夜幕下努力工作。
今天就让我们来揭秘这些“劳模”们在夜间都做了哪些工作。
是否对他们肃然起敬？即便在你休息时，他们也在默默切换至夜间模式，为细胞充电、清理废物、巩固记忆。
这些工作对于维护你的健康至关重要，它们是我们身体的一道重要防线。当睡眠不足时，身体和大脑都失去了修复的机会。
无论你是否身处“996”的工作环境，都请务必保证充足的睡眠。因为有些劳模们的付出比你更甚。