贝类海鲜的做法 鲜贝的10种最佳吃法

2024-12-1301:10:48综合资讯0

导语:扇贝蒸制时,不必添加水,听听海边人的秘制技巧,保证鲜嫩又去腥!

秋天如约而至,丰收的季节总是令人欢欣鼓舞。在这缤纷的市场中,不仅有新鲜的果蔬,还有那各式各样的海鲜。提到海鲜,人们常以为它们价格高昂,但实际上并非如此。在众多的海鲜中,有一种不仅美味而且价格亲民的海鲜——那就是扇贝。

扇贝以其肉质细腻、味道鲜美受到大家的喜爱。更为重要的是,它富含了极高的营养价值。蛋白质、维生素、钙、磷、锌以及多种矿物质的综合含量都十分丰富。

秋季的扇贝愈发肥美,其价格也相对亲民。在沿海城市,一束束鲜活的扇贝可能只需十元钱就能买到三斤。

现在我要告诉你一个秘诀:在蒸制扇贝的过程中,万不可加水蒸制。只需掌握这一技巧,你蒸出的扇质鲜嫩且无腥味。清蒸是扇贝最能够展现其原汁原味的做法,但其中也蕴一些小技巧。

今天,我将与你分享来自海边人的蒸扇贝技巧!让我们一起探索一下吧!

【清蒸扇贝的制作方法】

所需材料:扇贝、姜片。

具作步骤如下:

第一步:先将买回家的扇贝用流动的清水冲洗干净,接着用刷子仔细刷洗其外壳。需要注意的是,虽然很多人只食用扇贝的肉质部分,但其贝壳上可能附着着许多脏物和寄生虫,因此刷洗工作必不可少。

第二步:将洗净的贝壳放入盘中,准备一些切好的姜片。

第三步:取一个适合蒸制的锅或平底容器,在底部铺上姜片。接着,将扇贝逐个放入容器中。全部放好后,再铺上一层姜片。这样做是为了去除扇贝的寒气和腥味。在蒸制过程中,无需加水。直接盖上锅盖,大火蒸煮。

第四步:大约蒸煮3分钟后,打开锅盖查看。若扇贝已全部开口,说明已经蒸熟。你会发现,虽然未加水,但容器内却有水分积聚。这其实是扇贝自身含有的水分在蒸制过程中析出。

在蒸制扇贝时,无需担心会因锅干而需要加水。采用这种方法蒸制的扇贝不仅鲜嫩可口,而且营养不流失。