随着夏日的脚步渐近，许多朋友们加入了健身大军的行列，开始规划起运动健身的日程。今天，让我们一同探讨关于健身英语表达的点滴。
无论在健身房还是家中锻炼，很多人首选“跑步机”作为健身工具。那么，“跑步机”用英语怎么说呢？千万别回答是“running machine”，因为这其实是一个不恰当的表述。
“跑步机”非“running machine”
虽然从字面上看，“running machine”在语法上似乎没有问题，但其实际含义却与我们所指的跑步机大相径庭。
“running machine”的真正含义是
指的是“正在运行的机器”，如：Watch out for the running machine.
那么，正确的英文表达是什么呢？那就是treadmill/ˈtredmɪl/（跑步机）。
【词汇起源】tread意为“踩踏”，mill意为“磨坊”。曾经在机械磨面机发明之前，欧洲的磨坊会用人或动物的力量来驱动磨面机，这样的重复劳动与现今人们跑步机上的活动有异曲同工之妙。
下面我们继续介绍一些与健身相关的英语词汇。
01 sit-up
当我们谈论仰卧起坐时，可以用英文表达为“sit-up”。这个动作实际上就是坐起和躺下的过程。
如：
I've heard that doing sit-ups can help you build firm abs.
02 push-up
解释“push-up”时，我们可以将其拆分为“push”（用力推）和“up”（向上）。“push-up”正是我们熟知的“俯卧撑”。
如：
How many push-ups can you do in an hour?
以及更多...
对于其他运动项目，也有相应的英文表达，如：gym（健身房）、dumb bell（哑铃）、yoga（瑜伽）、table tennis（乒乓球）、tennis（网球）、badminton（羽毛球）、water polo（水球）、swimming（游泳）、marathon（马拉松）等等。
希望这些内容能对你有所帮助。留个小问题给大家思考：walking race的英文意思是什么？欢迎在留言区分享你的答案。