豆腐炖白菜的做法 白菜豆腐汤的正确做法

2024-12-1302:05:14综合资讯0

美食分享:经济实惠的白菜炖豆腐

大家好,近日我在市场中偶遇,购得一颗优质大白菜与一小块鲜嫩豆腐,总共花费仅需五元。这五元的食材,却能烹饪出一道营养丰富、美味可口的佳肴——白菜炖豆腐。

随着秋意渐浓,气候逐渐变得干燥。多吃白菜与豆腐不仅满足了身体对各种营养成分的需求,还有助于避免上火现象的出现。这道菜不仅营养价值高,味道好,而且制作起来也颇具技巧。

许多人可能觉得自家做的白菜炖豆腐味道不够好。今天,就让我来为大家揭秘这道菜的正确做法,让您在家也能轻松做出与饭店媲美的白菜炖豆腐,特别适合老人和小孩子食用。

在制作这道菜时,先炒白菜还是先炖豆腐,是一个关键步骤。许多人往往在此处出错,导致菜品口感不佳。接下来,让我们一起来准备这道菜所需的食材吧。

所需原料:白菜、豆腐、盐、生抽、香醋、蚝油、鸡精、胡椒粉、白糖、葱、姜、干辣椒、大蒜以及五花肉。

接下来是详细的制作步骤:

  1. 选购一颗新鲜白菜,剥片并用食盐水清洗,以去除杂质并杀菌消毒。
  2. 将清洗干净的白菜叶和菜帮分开,掰成小块,这样炖制时更入味。
  3. 准备嫩豆腐两块钱的份量,清洗后改刀切块。
  4. 加入五花肉提味,切成薄片备用。
  5. 调制一碗料汁:盐、生抽、香醋、蚝油、鸡精、胡椒粉、白糖以及清水。
  6. 准备一小把粉条,用温水泡发备用。
  7. 热锅凉油,加入豆腐小火慢煎,至两面金黄。
  8. 留底油,加入葱姜等配料炒出香味,再加入五花肉炒出油脂。
  9. 先加入白菜帮炒软,再加入白菜叶及粉条,最后平铺上豆腐块。
  10. 淋入料汁,盖上锅盖焖煮10分钟,待粉条熟透后撒上葱花即可出锅。

温馨提示:

  • 制作白菜炖豆腐时,豆腐需先用油煎制。
  • 调制料汁时,请按照所述比例调配。
  • 加入粉条后需用小火慢焖,以防焦糊。

如此一来,一道美味可口的白菜炖豆腐就完成了。希望大家也能尝试制作,享受烹饪的乐趣。