超右脑照相记忆法 全脑记忆法十大原理

2024-12-1302:35:13综合资讯1

在全球记忆赛事中,一位少年名叫董讯的少年以其超凡的记忆力脱颖而出,荣获世界脑力锦标赛少儿组冠军。他能在规定时间内轻松记住750多个毫无规律的二进制数字,其成绩与世界纪录相差无几。董讯的出色记忆力不仅在数学竞赛中大放异彩,而且在学校里他的成绩也始终名列前茅。

记忆力无疑是学习的重要法宝,而大多数孩子,在背诵方面常显得困难重重。

回想起曾国藩的往事:他在年少时,记忆力也颇为有限。一次夜读时,一个贼人等待他熟睡后行窃,却因他无法记住所读内容而感到自豪地嘲笑。贼人竟流利地背诵了曾国藩正在尝试记忆的文章,然后离去。这故事告诉我们,记忆力是可以培养和锻炼的。

相较曾国藩的经历,我们的孩子若能拥有合适的记忆方法,定能取得更好的成绩。那么,天才少年的记忆能力背后是否有什么秘密呢?

主持人曾向董讯询问过记忆秘诀。董讯解释道:“记忆并非天生就具备的技能,而是有方法可循的。我利用左右脑协同记忆,而大多数人仅依赖左脑。

那么,左右脑记忆是什么呢?下面我们深入探讨大脑的记忆原理。

在谈论记忆方法之前,我们先了解大脑的工作机制。大脑作为一个整体处理外界信息,而左右半球在功能上存在分工。左半球主要负责逻辑、语言、分析等任务,而右半球则主管空间形象、情感、身体协调等。

著名心理学生物学家斯佩里博士通过割裂脑实验证实了“左右脑分工理论”。按照这一理论,当获取文字信息时,主要依赖左脑;而获取图像信息时,则主要依赖右脑。

为了提高记忆效率,我们可以充分利用左右脑的记忆特点。例如,将文字与图像结合,让左右脑同时工作。当左右脑协同工作时,记忆效率会大大提高。

许多杰出人士已经运用并验证了这一方法。如爱因斯坦、·塔米特等都是利用图像和联想来思考和记忆的。

像申一帆这样的天才少年,通过全脑训练法在短时间内获得了世界记忆大师的称号。这也证明了通过训练,每个人的记忆能力都可以得到提升。

接下来,我们将一起学习全脑记忆法。

全脑记忆法的关键词包括“图像、联想、编码、定桩”。这四个词囊括了记忆术的80%原理技巧。

一、图像

在记忆时尽量形成图像。大脑天生喜欢图像,因为它们生动有趣。特别是当我们需要记忆大量信息时,图像是不可或缺的。

二、联想

联想即建立事物之间的联系。在记忆过程中,将需要记忆的内容与已知的内容进行联系有助于增强记忆。

三、编码

如同计算机的信息转换过程一样,我们可以给文字、数字等设置编码规则,以便更容易记住。例如将无规律的数字转换为有规律的编码。

四、定桩

定是一种有效的记忆辅助工具。它通过将信息与熟悉的桩位建立联系来帮助记忆。

结语——

虽然有些人将右脑开发、全脑开发等概念神化,但方法本身是科学的。作为辅助工具,这些方法虽然不是万能的,但确实有助于提高记忆力。

若您或您的孩子希望提高记忆力,不妨尝试一下这些方法。毕竟,已经有很多人从中受益了。

让我们共同努力,培养健康快乐、聪明孝顺的孩子。