亲子美食:可爱水果拼盘制作
想要为宝宝提供多种水果的营养,同时又让他们吃得开心、吃得满足吗?来,跟着我一起制作这款可爱的水果拼盘吧!这款拼盘不仅能满足宝宝对不同水果口味的需求,还能为他们补充丰富的维生素,让他们在享受美食的也能健康成长。
所需原料:
一根鲜嫩的香蕉
半个甜美的猕猴桃
半个脆爽的苹果
一小块色彩鲜艳的火龙果
所需辅料:
适量黑芝麻,用于装饰。
制作步骤:
1. 先将苹果、香蕉、猕猴桃和火龙果准备好,洗净备用。
2. 苹果去皮,切成规整的长方形块状,整齐地摆放在盘中。
3. 猕猴桃用小勺子轻轻沿着边缘挖出,再切成均匀的块状,和苹果一起摆在盘中。
4. 火龙果去皮,切成与苹果、猕猴桃相匹配的块状,同样摆入盘中。
5. 然后按照色彩和形状的搭配,依次将苹果、猕猴桃、火龙果摆在盘中,形成美丽的图案。
6. 香蕉切成三片,用作拼盘的“小动物”头部。
7. 再将剩余的香蕉切成不同长度,短的作为“小动物”的胳膊,长的作为腿,摆放在合适的位置上。
8. 撒上一些黑芝麻,为“小动物”增添眼睛等细节,一个幸福的三口之家拼盘就完成了。
烹饪小贴士:
如果觉得猕猴桃皮难剥,可以使用小勺子顺着边缘挖出果肉,这样既方便又快捷。
适宜人群:
适合3岁及以上的小朋友食用。
标签:
促进食欲、预防便秘、补充维生素。
餐次分类:
加餐零食。