本期导读:
随着天气的日渐炎热,茄子成为了夏季的当家菜。茄子不仅营养丰富,还具有清热消暑的功效。今天,我们将为您呈现八道最好吃的茄子做法,让您在炎炎夏日中,尽享美食的乐趣。
【红烧茄子】
选择嫩而不老的茄子,洗净后切块,用盐腌制一下,再撒上淀粉拌匀。将茄子炸至金后,与尖椒、葱姜蒜等调料一同炖煮,让茄块充分吸收汤汁,口感鲜美。
【茄子烧豆角】
将四季豆和茄子切段,用油炸至表面微皱。爆香葱姜蒜后,加入炸好的豆角和茄子翻炒,再加入调料勾芡,让酱汁裹在食材上,色香味俱佳。
【地三鲜】
选用紫皮长茄子,与其他食材如土豆、尖椒一同蒸熟或炸熟,再加入生抽、淀粉等调料勾芡,让茄子的口感更加鲜嫩。
【蒜拌茄子】
将茄子蒸熟后撕成条,加入蒜末、香菜等调料拌匀即可。这道菜简单易做,开胃下饭。
【干炸茄盒】
将茄子切成夹刀片,肉馅,再挂上糊油炸至金黄。外酥里嫩,香脆可口。
【风味茄子】
将茄子炸至酥皮硬壳后,与肉末、尖椒等调料一同翻炒,再加入香菜提味,让茄子的口感更加丰富。
【乡村茄子】
将茄子和尖椒炒至微红,再与调料勾芡后翻炒均匀,最后加入蒜末提味。这道菜色香味俱佳,让人回味无穷。
【茄丁肉末打卤面】
将茄丁、肉末等食材炖煮成卤,再与煮熟的面条拌在一起。这道菜美味可口,是夏季消暑的好选择。
【蒜茄子】
将茄子划开,酿入蒜末和香菜末,然后放在冰箱冷藏。随吃随取,清凉解暑。