此款健康奶昔，无负担之选，与糖小朵的0卡糖相得益彰，尤其适合减脂期间的您，美味与健康并存。
出自 婧家小厨
- 选用新鲜番茄100克
- 草莓150克，
- 纯净鲜牛奶100毫升
- 糖小朵0卡糖10克，甜蜜无负担
制作步骤如下：
- 准备所需食材，若您想提升口感，可选用圣女果代替普通番茄。
- 将草莓洗净去蒂，与洗净切块的番茄一同放入榨汁机中。
- 加入鲜牛奶，不论是鲜牛奶还是纯牛奶，稍微加热以增强奶香，但请确保冷却后再加入榨汁机。
- 加入0卡糖，减脂期的您，此为最佳选择。若您有特殊需求，也可用普通砂糖等量替代。
- 启动榨汁机，顷刻间，一杯色彩宜人的奶昔即成，其色泽令人心生欢喜。
- 品尝后，根据个人口味决定是否需要额外加糖。此奶昔的色彩，无论从哪个角度拍摄，都十分上镜。若非减脂期，加入一些炼乳，更添风味。
黄瓜、红薯、胡萝卜、螃蟹、香菇等食材也值得一试。