近年来，随着科技的不断发展，防蓝光眼镜在市场上引起了广泛的关注。不仅眼镜佩戴者对镜片加入了防蓝光功能，甚至有儿童选择佩戴无度数的防蓝光眼镜，并有人将其视为“护眼神器”。那么，防蓝光眼镜真的如此神奇吗？让我们深入探讨一下。
在采访中，我们了解到许多市民对蓝光存在一定程度的误解。他们普遍认为蓝光是电子产品发出的有害光线，可能对眼睛造成伤害。防蓝光眼镜在市场上得到了广泛的推广和接受。
在眼镜店内，无论是店员还是顾客，都纷纷提及防蓝光眼镜的优势。尤其是在推荐配镜时，店员常常主动为顾客推荐此类型镜片，增加了其在市场上的普及度。对于部分顾客来说，选择防蓝光眼镜已经成了一种习惯和常识。
对于防蓝光眼镜的效果与原理，专家也给出了相应的解释。他们表示，电子设备所发出的蓝光中确实包含有对眼睛有害的成分，主要是指波长在380nm至500nm的有害蓝光。而防蓝光眼镜的作用就是过滤这部分的有害光线，为眼睛提供额外的保护。
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院的眼科医师、博士生导师戴锦晖也指出，尽管部分研究在高强度蓝光环境下表明其可能对眼睛造成损害，但日常生活中我们所接触到的蓝光并不具备同样的伤害力。他也强调了过滤掉所有蓝光可能带来的问题。
戴解释说，波长在400nm至450nm之间的短波蓝光对视网膜的危害较大，精准过滤这部分蓝光是有益的。波长在450nm至500nm之间的蓝光其实在我们的生理节律和视觉功能中起着重要作用。过多的过滤可能导致偏色和屈光度改变等不良影响。
在市场上销售的防蓝光眼镜品质各异，而能否做到精准过滤蓝光也是一个关键问题。戴特别强调了对于青少年的影响更为明显。由于他们的眼睛还在发育阶段，长期佩戴过多过滤蓝光的眼镜可能会导致视力问题。对于成年人而言，适当短时间佩戴或许不会有太大的负面影响。