蒸白薯要多长时间 白薯饼蒸20分钟还是30分钟

2024-12-1502:35:56生活经验0

红薯,这一食材不仅淀粉含量高,其营养价值也相当均衡,无论是煎、炸、煮、烹,皆能展现出独特的美味。今日,我将与大家分享一道美味的“红薯饼”制作方法,其香甜的口感,甚至胜过普通面包。

主要食材:红薯。

辅助材料:面粉、酵母、黑芝麻、白糖。

调料:植物油。

准备一颗大红薯,削皮后将其切成滚刀块状,随后放入蒸锅中。待蒸汽升起后,大约蒸煮10分钟至熟透。红薯蒸好后,取出加入两勺白糖和两勺黑芝麻,再淋上少许植物油,利用勺子将其压成细腻的红薯泥备用。

在蒸煮红薯的我们可以开始准备面团。取300克面粉,加入4克酵母和3克白糖。将酵母和白糖混合均匀后,逐渐加入清水搅拌,直至无干面粉状态。接着,将面团揉成光滑状,用保鲜膜覆盖并密封发酵1小时。

经过1小时的等待,面团已经发酵至原来的两倍大小。揭开保鲜膜,可以看到面团内部布满了蜂窝般的孔洞。在案板上撒些干面粉,将面团取出并排气。待面团光滑后,搓成长条状并切割成6至8个面剂子。再将每个面剂子揉圆、揉光滑,再次用保鲜膜覆盖并发酵10分钟,这样制作出的饼会更加蓬松柔软。

10分钟后,面剂子已经发酵完成。将其摁扁并擀成半厘米厚的圆面饼。全部擀好后,在面饼上放入适量的红薯馅料,像包包子一样将开口收紧,然后摁扁整理成圆形的饼坯。

起锅开小火,均匀刷上植物油。待油热后,放入饼坯并盖上锅盖烙制2分钟。当饼周围变色、底面微黄时翻面。再烙制两分钟,当另一面呈金时再次翻面。如此反复翻面烙制约5分钟,直至饼的两面都呈金。将饼的周围也贴在锅中稍加烙制后即可出锅装盘。