一进入秋季之际，往昔那漫长的夏天已近尾声，我和友人约定共同奔向了清凉之约。
虽临近秋季，但长沙的热度延续到十月，这并未妨碍我们享受夏日的余韵。
夏日应有的活动与美食，都不可或缺。而今，我们更要抓住夏天的尾巴，分享一款令人难以忘怀的冰品——酸奶燕麦的饕餮之作。
我精心研发出的这一甜品，既无需烤炉之力，又无惧搅打的烦扰。仅仅只需简单堆叠材料，便成其佳作。
步骤简易至极，连稚童亦可效仿。
金脆的坚果燕麦片上缀有可可的馥郁，醇厚的酸奶缠绕着香蕉的。一入，清新之感如微风拂面，而奶香则久久不散。
此甜品虽似慕斯蛋糕之风味，却具有更低的热量。无论胖瘦，皆可品味。
强烈推荐大家在立秋之前一试，其味定能令人陶醉不已。
所需材料简单：燕麦片、酸奶、香蕉、可可粉以及蓝莓。
我欲将此甜品推荐给所有正在减肥的朋友！超模们钟爱的隔夜燕麦杯，其味如慕斯蛋糕般诱人，胜过甜品之味，且有助于瘦身！
做法是如此的简单：先是燕麦片层叠而上，继之以酸奶、香蕉片及可可粉的层叠。如不愿用可可粉者，可换之以其他口味之粉。
最后以酸奶封顶，蓝莓点缀其上。放入冰箱中冷藏一晚后享用，更是别有一番风味。
待到冷餐后取出食用，其酸奶愈发，犹如冰淇淋般口感。而内部的坚果燕麦片脆脆的，可可味浓郁扑鼻。一口咬下，仿佛置身于慕斯蛋糕的世界中。如此美味，实在太适合这个夏天的减脂之旅了！