导言:秋意渐浓,美食之选非它莫属,天然的“免疫助手”变身为一碗的丸子汤,滋味无穷!
自我介绍:大家好,我是你们的烹饪伙伴。秋天的风景如诗如画,而秋天的食物更是别有一番风味。这个季节,我没有选择去爬山玩水,而是和朋友们一起体验了农村的生活。
收获的季节:八月十五前后,正值家乡收割玉米的时候。我们约定和朋友们一起回家帮助父母掰玉米。亲身经历后,我更加明白了农民的辛勤劳动,正如那句古话所说:“盘中餐,粒粒皆辛苦”。
农村市场的发现:掰完玉米后,我们在集市上闲逛,意外发现芋头的价格非常实惠,只要三块钱一斤。我立刻决定多买一些,因为大家都知道芋头是天然的“健康小卫士”。
芋头的魅力:芋头富含黏液蛋白,对于提高我们的免疫力和抵抗能力有着显著的效果。相比于板栗和红薯,芋头更是一种不可多得的美味佳品。我们通常喜欢蒸或炒芋头,但其实芋头也可以用来制作美味的丸子汤。
分享美食:下面我就和大家分享一下这道芋头肉丸汤的制作方法。这道汤味道鲜美,老少皆宜。让我们一起看看是怎么做的吧!
【制作步骤】:
所需食材:5个芋头、适量猪瘦肉、陈醋、紫菜、香葱、玉米淀粉、酱油、味极鲜、香油。
1. 快捷去芋头皮法:先将芋头放入开水中煮2分钟,然后轻松去皮,放入绞肉机内搅成芋头泥备用。
2. 选择瘦猪肉,清洗后剁成肉泥,手工剁的肉口感更好。将肉泥与香葱、酱油、蚝油、盐、料酒等调料混合搅拌均匀。
3. 将芋头泥和肉泥混合,加入玉米淀粉(或红薯淀粉)搅拌至合适的稠度。
4. 锅中加水煮沸,将混合好的芋头馅料制成小丸子放入锅中煮熟。
5. 在大碗中加入陈醋、味极鲜、香油、紫菜和香葱等调料,将煮好的芋头肉丸倒入碗中即可。
小贴士:玉米淀粉的用量要适中,不要过多影响口感。