豌豆苗的做法 清炒豌豆苗

2024-12-1902:12:10百科知识0

今日向大家推荐一道非常易学易做的家常炒菜——小炒豆苗。这道菜不仅食材简单,而且烹饪过程也毫无难度,即使是从未下过厨房的新手,只需稍加留意,也能轻松做出美味佳肴。

接下来,我将详细介绍这道菜的烹饪方法,希望大家能够认真学习。

【小炒豆苗制作方法】

1. 准备食材:将红干椒剪成细丝,准备一盆青豆苗,切好半个红椒、大葱白、生姜以及五花肉。注意,如果红干椒过辣,请戴上手套操作。您也可以根据个人口味适量调整食材。

2. 处理五花肉:将五花肉切成薄片,若觉得不好切,可先将其冷冻至稍硬再切。切好后放入盆中备用。生姜和葱切好放在一起。红椒也切成丝,主要用于配色,建议选择不辣的品种。

3. 焯水豆苗:锅中加水烧开后,将青豆苗放入焯水1分钟,至豆苗断生后捞出,控干水分。

4. 滑锅炒肉:锅中加油,充分滑锅后倒出热油,加入凉油。这样热锅凉油的操作能使铁锅不粘。接着,放入五花肉翻炒至出油并呈光亮状,再加入葱、姜翻炒出香味。

5. 快速翻炒:加入红干椒快速翻炒后,倒入老抽上底色。随后加入青豆苗快速翻炒,再加入适量食盐、味精、生抽调味,最后淋入少许芝麻油提香增亮。

6. 配色与装盘:在翻炒均匀后,加入红椒丝进行配色。翻匀后即可起锅装盘。

小技巧分享:

1. 在炒豆苗时,为了后续的快速翻炒,建议先对豆苗进行焯水处理至断生。

2. 用于配色的红椒丝不宜过早放入锅中,以免过熟导致颜色不佳。