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近日，薛之谦在青海西宁举办的演唱会中疑似出现高原反应，被目击到背身吸氧。西宁市区海拔虽不算极高，但对于非高原地区的人而言，高强度运动与高肺活量唱歌活动仍然可能引发身体不适。部分网友对此表示出关注与担忧，但也有人认为其展现出可贵的坚持精神。
随着旅游业的兴盛，越来越多的人选择前往高原地区感受壮美的自然风光。高原反应这一常见的困扰也让许多游客心生忐忑。高原反应的发生往往难以预测，其症状及预防措施成为公众关注的焦点。
复旦大学附属中山医院呼吸内科的计海婴主治医师为我们详细介绍了高原反应的成因及类型。他表示，当迅速进入高原地区时，由于大气压中氧分压降低，机体对低氧环境的耐受性降低，导致缺氧并引发一系列高原不适应症。主要症状包括急性轻型高原病、高原肺水肿和高原脑水肿等。
计医生指出，高反的发生与许多因素相关，并非仅限于身体健康状况或体型。年龄、性别等因素的影响并不明显，而心肺功能、身体对缺氧的耐受能力以及个体差异才是关键。即使是身体健康的年轻人，也不能完全避免高原反应的发生。
对于如何预防或预测高原反应，计医生提醒道，没有绝对的方法能保证不发生高反，但可以通过一些措施降低风险。例如，在进入高原前进行心肺功能等个性化体检，以及根据自身情况调整物等。进入高原后的初期应避免剧烈运动，保持充足休息，并注意避免饮酒。
若在高原地区出现头痛、恶心、呕吐、胸闷等症状时，应及时休息并吸氧。如症状持续不减或加重，应尽快就医。计医生还强调，在高原上感冒、咳嗽、发烧等情况下，也应立即就医，以免引发严重并发症。
值得一提的是，如今许多医院都开设了与高原相关的门诊服务，为前往高原地区的人们提供健康评估与建议。这种贴心的服务受到了广大旅游爱好者的欢迎。