厨房里简单易制的解酒汤——豆豉葱白饮
在传统医学的宝库中,有一道简便的汤品——葱豉汤。这道汤品源于晋代医家葛洪的《肘后备急方》,与屠呦呦发现青蒿素的这部医学著作有着相同的背景。
葛洪在创作时,充分考虑到当时人们的生活水平和材资源有限,因此他的方都力求简单易得。正如他自己在序中所说,他走遍九州,收集各种奇异方,挑选出其中重要的,使其种类分明,缓急易得。葱豉汤正是体现了其组方遣简便廉效的特色。
现在,让我们来了解一下葱姜豆豉饮的制作材料:
主料包括葱白15克、葱须15克、淡豆豉10克以及姜8克。辅料则使用黄酒30克。制作方法十分简单,只需将淡豆豉、生姜(切丝)加水500毫升,加盖煎沸,然后加入葱白、葱须,用文火煮5分钟,最后再加入黄酒烧开即可。
健康提示:
1. 这款汤品所使用的原料都是辛温散寒的食材,如果在感受风寒之后立即服用,效果会非常明显。
2. 它具有解表和中的功效,主要治疗风寒感冒初期的头痛、喷嚏、发冷、无汗等症状。
还需注意食物相克的问题:
1. 葱白:如果正在服用地黄或常山等物,应避免食用葱。
2. 淡豆豉:服用不宜再使用其他发汗或催吐的物。