葱油饼,制作简单,无需再为购买而烦恼。
作者:未知烹饪达人
- 面粉 400克
- 盐 适量
- 温水 约310克
- 食用油 适量用于涂抹和煎炸
- 葱花 一把,切碎备用
- 泡打粉(可选)少量
- 鸡精(可选)少许
制作步骤如下:
- 将400克面粉置于大碗中,加入4克酵母和4克白糖,再缓缓加入约260克的温水,开始揉面至面团偏软,盖上湿布让其发酵至两倍大小。
- 待面团发酵好后,再次将碗中的面团取出,加入适量的盐,如需增添风味,可添加少许泡打粉或鸡精。之后将一把切碎的葱花混合进去。
- 再次揉匀面团,并涂抹适量的食用油于双手上。这样可以避免在处理面团时粘连。
- 取出一部分面团,用擀面杖将其擀平或使用模具(如果有)辅助成型,使其更规整。
- 锅中倒入适量的油,烧至八成热时,将饼坯放入锅中,以中火煎炸。待一面煎至金后翻面,直至两面都达到金即可取出。
- 刚出锅的葱油饼外酥内软,待其冷却后更是口感极佳。
- 若想简化制作过程,可直接将所有材料混合在碗中,用筷子搅拌成软面团状态,待其发酵至两倍大小后即可进行煎炸。
小麦作为食材,其味甘、性凉,入心、脾、肾经。食用小麦具有养心、益肾、除热、止渴的功效。它还可以用于治疗脏躁、烦热、消渴、泄痢等症。而葱油饼正是以小麦为原料,加上葱花的香味,更加美味可口。
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