菠萝之妙用
菠萝带来的嘴角炎之烦恼,大家不必感到担忧和惊慌。正因如此,更要心安理得地大胆品尝菠萝。在一段时间的沉淀之后,随着嘴角及肠胃表面的细胞逐渐更新换代,长出新的粘膜,您的肌肤将重获健康与完整。届时,无论您食用多少菠萝,嘴角炎都不会再来打扰。
挑选菠萝时,请留意那些香气扑鼻、手感沉甸的果实。轻轻弹动其果皮,若发出清脆而坚实的声音,则表明品质上乘。果实大小适中、形态端正、芽眼稀疏的菠萝更佳。成熟的菠萝外皮呈现淡或亮,两端带有青绿之色,而顶端冠芽为青褐色;而生菠萝则显得青涩,外皮呈铁青色或带有一些褐色;过度成熟的菠萝则全身金黄。
在食用菠萝之前,一般我们会用盐水稍微浸泡一下。这样可以帮助去除菠萝中的生物甙。但需注意,浸泡时间不宜过长,否则会导致维生素等营养物质的流失。通常来说,浸泡时间控制在三十分钟以内为佳。盐水的浓度也要适中,微微带咸即可。这样既能满足味蕾的需求,又能保留大部分的营养成分,从而达到保健的效果。
对于那些肠胃有恙的朋友们,特别是那些经常感到胃胀、消化不良、吸收不佳的伙伴们。尝试连续一段时间饮用菠萝汁,并配合高蛋白流质食物进行调理。这对于肠胃疾病的康复治疗、修复受损的肠胃粘膜,尤其是对有溃烂、炎症的患者来说,具有很好的治疗效果。巧加利用,效果几乎立竿见影。
菠萝最直接的食用方式便是直接生吃。如果您在食用生菠萝后遇到不适问题,如嘴角炎、肠胃不适或疼痛等情况。请记住,这往往不是菠萝的问题,而是您本身的身体状态有些问题。菠萝反而可能是助您及时发现这些问题所在的好帮手。