蒜蓉大龙虾的正宗做法 清蒸大龙虾的做法

2024-12-2301:10:41生活经验0

逢年过节,因的缘故无法轻松前往餐馆聚餐,此时自己动手制作一番也是别样的体验。

作者:贝媞哒哒

以下是一份您可以在家尝试的食谱:

  • 洋葱:适量,切碎
  • 蒜末:一整头的量
  • 姜末:适量
  • 生抽:小半碗
  • 耗油:少许增香
  • 香油:小半勺提味
  • 龙虾:两只,新鲜为佳
  • 葱丝:少许,增添香气
  • 小米辣:一个,增添微辣口感
  • 食用油:分两次使用,适量即可

制作步骤如下:

  1. 先将龙虾的大钳子洗净,轻轻敲开,动作可以稍显粗暴些,以加快处理速度。
  2. 处理虾头时,考虑到之后打算用来煮粥,所以将腮部和须子都清理得干干净净。若只是单纯想享受这道菜,这一步可以跳过。
  3. 为了使虾更加入味,沿虾身中线对半切开,并摘去虾线。完成这些后,其他的清理工作就大功告成。
  4. 在热锅中倒入冷油,先加入洋葱碎进行翻炒。待洋葱香味四溢后,加入蒜末和姜末继续翻炒。随后倒入生抽,慢煮片刻,犹如小魔仙的魔法瞬间完成(虽然未能拍照记录这美妙瞬间)。
  5. 将调好的酱汁均匀涂在虾身上,并在虾头内放入少许。然后放入蒸锅中。
  6. 当一切准备就绪后,将锅置于高火上迅速加热。随着热气腾腾,美味的香气四溢。
  7. 蒸制完成后,将虾及其他配料拣出,摆放于盘中。撒上葱丝,淋上一点热油,顿时滋啦作响,上桌即刻。
  8. 值得一提的是,洋葱不仅味道辛香,其性温、味辛甘的特性还具有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等多种功效。其提取物更是具有杀菌作用,能够提高胃肠道张力、增加消化道。

这道菜不仅美味可口,还有着多重健康益处。

1. 洋葱的辣味可以抵御寒冷和病毒。

2. 它可以促进消化,对于食欲不振或消化不良有很好的治疗效果。

3. 常食此菜对高血压、高血脂及心脑血管疾病患者有很好的保健作用。

4. 洋葱中的抗氧化剂能增强细胞活力、抗癌、延缓衰老。

5. 洋葱的钙质也有助于增加骨密度、预防骨质疏松。